1、女生献血注意事项 女生献血要注意放轻松，保证有足够的睡眠。在第一次献血的时候，会感觉很紧张，其实这个是完全没有必要的，献血是人体能够承受的一个范围，放轻松可以减少献血的疼痛。多少不限，这个重在参与，献血的时候不用害怕，要有一个平常心态，然后注意局部卫生。在献血之前要适当的吃一些食物，不

1、胃病应该注意什么 胃病患者应该以下几个方面注意：1、在饮食上不要吃得过多，不要食用过于刺激性的食物，不要吃冷饮，不要吃不易消化的食物；2、在吃饭时，要细嚼慢咽，减少对胃部的刺激；3、尽量定时进餐，多餐少食，以减少胃部的负担；4、不要服用刺激胃部的药物；5、要忌烟忌酒；6、对口腔或鼻腔的

中暑后应当少吃高热量食物，以融入夏天肠胃的消化吸收作用。假如吃完很多的高热量食物会加剧肠胃的压力，使很多血液停留于消化道，传至人的大脑的血液相对性降低，身体便会觉得疲倦加剧，更非常容易造成消化不良。 夏天，高温天气，非常是进到炎

1、酸奶加红糖可以减肥吗 没有确切的科学依据。但是，红糖是温补的食物，女性平日里吃可以起到美容养颜的作用。在打豆浆的时候不要放红糖，因为会破坏掉豆浆中的一些营养元素。酸奶的作用还是很多的，可以通便润肠，吃剩的的酸奶也可以用来敷脸，滋润皮肤。最好在饭后一小时再喝酸奶，更加容易吸收营养。减肥除

1、决明子加山楂泡水喝的功效 决明子和山楂泡水喝是生活中人们常接触到的饮品，它们单独饮用对人体有保健的作用，而一起运用效果也不错。首先决明子山楂泡水喝能提高人们的消化能力，避免失误长时间堆积在腹中，其次对于高血脂和高血压的患者来说，它降压降压的效果也很显著，除此之外，二者一起服用不但能促进

许多迈入小性命的家中，都是有很多疑惑，例如：肚脐眼多久能“治愈”，如何医护肚脐眼等，它是一件十分关键的事儿，确实存有一些家中不清楚如何医护小孩，不明白方法和方式 ，给孩子产生一些身心健康的不便等，也为自己产生困惑。那麼，肚脐眼多久能“治愈”呢?实际上，大约一个星期上下就自主治愈

爱好健康养生的盆友一定不容易不了解药酒的功效，那您有没有在家里自做蜂酒的工作经验呢?您了解自做蜂酒应当留意些什么吗?一起来掌握下，药酒大全——自做蜂酒常见问题吧! 延展性泡药酒的方式 与常见问题 1.酒的采用 一般采用50度或以上的食用酒为宜，由于50度或以上的酒在

  酒与健康养生文化艺术，在我国早已博大精深，蜂酒便是酒和健康养生的关键融合，怎样采用蜂酒，有哪些要留意的呢？如何选择合适自身健康状况及滋补需要的补酒? 蜂酒用以强身健体、滋阴养血、看病，日益突出，博大精深。蜂酒中的补酒，能够 滋阴养血牵正、增强体质、益寿延年。 气

　愈来愈多的中老年刚开始喜爱食用蜂酒看病，蜂酒不仅能医治内科、妇科病，并且医治外科病症也独具一格设计风格。 1、购买蜂酒要仔细观看方子 许多中老年症状繁杂，基本的单方面、小中药方剂，总是对一二种小问题有改进，可对自身的身上的这些“老、大、难”病实际效果也不显著，购买蜂酒

1、 母乳喂养不能吃什么 现在很流行母乳喂养，因为小孩子刚出生他的抵抗力比较弱，而母乳不仅很卫生还很有营养。在母乳期间的准妈妈要少吃一些刺激性的食物。不要吃巧克力，巧克力中的某些物质会被婴儿吸收，使婴儿得消化不良，睡眠质量不好，而且经常哭闹。不要喝麦乳精，因为它会影响胎儿的发育。不要吃