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营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。 1.降压 芹菜叶中的某种酸性成分,能有效抑制血压的升高。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 2.安神 如果总感到心烦气躁,不妨试试芹菜

1、排骨汤怎么做 排骨汤的做法有很多,但是莲藕玉米排骨汤却备受关注。首先取新鲜的糯米切成小段,而莲藕、铁棍山药洗净去皮切成小丁,同时还要准备好葱姜蒜备用。然后把油烧热后葱姜蒜炒出香味来,随后把去过血沫的排骨加进去进行爆炒,排骨颜色变化后再加入藕丁和山药。翻炒之后如果藕丁颜色发生变化还要用小

养生之王 营养饮食

许多 的女性朋友都是有经痛的问题,因此,在月经期有很多的女性朋友都下意识地泡一些红糖姜水,那样能够缓解经痛产生的一些麻烦。可是糖的种类多种多样,功效有很大的不一样,假如用错,药力会得不偿失. 用糖不必主观臆断 例如,假

  常常吃猪肺汤,针对一些易上火的群体,是非常有益处的。从科学饮食的视角考虑到,猪肺汤针对健康保健人体有很多作用。止咳化痰猪肺汤的作法非常简单,如果你把握了小技巧,就可以轻轻松松制做。下面实际详细介绍了猪肺汤的作法。

1、每天早上起来腰疼怎么治疗 要想治疗每天早上起来腰疼这种症状,首先应该去医院查明病因,确定引起腰疼的主要原因,这样才能根据病因作出针对性的治疗方案。因为引起腰痛的原因有很多种,有可能是每天的过度劳累所造成的,也有可能是腰部受到一些损伤所造成的,还有可能是由于身体的一些其他疾病的并发症。根

1、眼睛经常流眼泪是怎么回事 眼睛经常流泪要注意是不是眼睛里出现有异物或者飞虫这类的小东西,如果是这类的东西只需要及时取出就行,平时生活中出门带上眼睛能够起到很好的遮挡的效果,也有可能是眼睫毛过长戳到了眼睛引发流泪,那么需要注意平时眼睫毛的修整,避免过长的情况出现,影响到眼睛健康,此外眼睛

1、胃病吃什么食物好养胃 胃病患者需要特别注意饮食,其实在所有的食物当中,最具有养胃效果的还是面条,与之相对应,因为米饭当中含有比较多的酸,容易造成胃酸过多的情况,因此胃痛患者不要吃太多的米饭。另外喝粥对于改善胃疼也是很有帮助的,在熬粥的时候适当加一些小苏打也是非常好的选择。在饮品方面

1、眼睛流泪用啥药 眼睛流泪可能是因为下眼睑皮肤出现松弛,我们大眼睛的时候,眼泪泪道开始堵塞,就会导致眼泪用眼睛里面出来。可以用针灸,热敷还有中药来进行治疗。日常还可以使用抗生素眼药水,比如氯霉素眼药水,此外生活中如果是脓性分泌物挤出来,分泌物里面会有大量的细菌,对人们的眼球来说会引起感染

1、小龙虾怎么养 小龙虾最好的吃法就是干煸小龙虾,同时这也是小龙虾最简单的一种吃法。首先先挑选肥大的小龙虾,再将其处理干净,像胃部的虾线就一定要清洗干净的,同时一定要去除小龙虾的头部。其次在将处理好的小龙虾在清洗一遍,等待使用。然后在将锅中放入适量的油,在将处理好的小龙虾倒入锅中,炸至7分