由于药品开封后使用期≠有效期，所以不适合长期存放。广州医科大学附属第三医院药学部主任药师司徒冰解释，若无法短时间内服完，请在包装上注明开封时间，以便下次服用清楚知道药物是否超过使用期限。 　　因此，使用不完的药别因为怕浪费而留下来，如果服用了变质药品，非但不

1、女性养生保健 女性养生保健是一个较大的话题。首先在饮食方面要注意调节，每天保证八杯水是最基本的，这会促进身体体液的循环，促进废物排出。饮食多吃水果蔬菜、奶制品、鱼肉和豆制品等。每天要保证8小时睡眠，不能熬夜，注意良好的休息。第三是注意适度的锻炼，这能有效的促进血液循环，让身体脏器处于经

日常生活之中我们平时的饮食搭配非常关键，不仅能够 确保我们人身体所需要的各种各样营养元素，并且还能够具有健康养生和健康保健的作用，好的饮食搭配对我们的人体和美容护肤实际效果非常的好，非常是许多的女士根据饮食搭配来开展美容护肤，还可以根据饮食搭配来开展身体排毒，那麼吃啥有利于身体

截石位是肛门手术最常见的姿势，病人平卧于查验床边，屁股挨近床前，放进支脚架子上，能最大限度显出会阴部，是十二指肠、肛管手术治疗及妇科体检的常见姿势。如時间太长或姿势不善，可造成 部分皮肤挤伤等病发症。 截石位目地 考虑查验、确诊、医治和医护的需要，维护病

1、怀孕可以过性生活吗 怀孕是可以过性生活的，但是在怀孕的初期最好避免性生活，因为怀孕初期受精卵刚到达女性的子宫，这时候如果进行性生活的话很容易影响到受精卵的正常发育，其次在怀孕的后期也是要避免性生活的，因为这时候如果能性生活稍微不当的话，很容易影响到女性的胎气。但是在怀孕的中期是可以进行

相信很多人都在想为什么女人的寿命要比男人长呢?据一项关于男性寿命的调查报告，这个报告说，男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力，男性寿命目前仍在不断地缩短，男性健康正受到前所未有的威胁。 这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少，只是说男性青壮年的死

1、如何走路减肥 走路减肥的时候一定要脚跟先着地，这样就可以避免重心落在了小腿肚上，也不会水肿。跨步的时候，脚跟先跟地，重心就可以完全的转移到前脚，另一只脚抬起来的同时，不会水肿。上楼梯的时候，可以看看楼梯的高度是多少，最好一次跨两个台阶，可以拉紧臂部可以拉紧肌肉。跨上楼梯的时候，脚跟要

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在减肥瘦身的情况下，很多人全是会挑选不一样的减肥的方法，可是做到的减肥瘦身怎样呢，每一个人全是不一样的，这也表明减肥的方法的挑选也全是很重要，那纯蜂蜜能减肥吗?纯蜂蜜的营养成分很高，可是对减肥瘦身上，很多人都并不是很掌握，它也全是能够 减肥吗? 对纯蜂蜜能减肥吗?下

青少年儿童在营养成分层面的需要量，尤其是长个子的青少年儿童，每天营养成分和卡路里消耗比刚开始生长发育前应提升2倍多，下列详尽说说青少年儿童每天营养成分需要量。 方式 蛋白：蛋白是成长发育的基本，人体体细胞的很多繁衍均以蛋白主导。生长发育青春期发育的青少年儿