1、腿部减肥法 拥有一双修长的美腿，自然可以让我们的身材变得更加的完美，但是腿部本身要是容易堆积肥肉的地方，所以对于腿部减肥应该注意日常生活中的一些技巧。首先应该选择多走路，比如上下班回家时候可以选择走楼梯，因为走楼梯的话，可以很好的消除大腿内侧的肥肉，塑造腿部的线条，而平时走路的时候，