1、一岁的宝宝可以喝酸奶吗 一岁的宝宝可以少量的喝酸奶，因为酸奶里面有大量的蛋白质，脂肪和钙可以给宝宝更好的营养。一岁的宝宝消化系统不好，要吃一些好消化的营养丰富的食物。而酸奶经过发酵以后可以更容易消化。更好的吸收酸奶的营养价值。而且如果一岁的宝宝出现便秘的情况，这时可以选择适当的喝一些酸

1、原地跑步和跑步的区别 原地跑步以及跑步其实都是一种运动方式，都可以帮助我们起到很好的运动锻炼功效，还能够帮助我们有效的减肥，但是原地跑步和跑步是有一定区别的，原地跑步容易失去动力，也不容易肌肉拉开，跑步的话就会有一个目标会有期待，所以可能会越跑越放松，而且到户外去跑步还可以适当的呼吸新

随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍凉拌心里美萝卜丝的做法。 1.1萝卜切片后切细丝。 2.2萝卜洗净去皮。 3.萝卜放盐腌一会出水。 4.放入白糖。 5.倒入白醋

凉拌萝卜丝是许多盆友都想试一下的一道菜，那麼大家了解是多少和凉拌萝卜相关的一些状况呢?网编期待诸位可以搞清楚一些关键点上的状况，或多或少我们需要掌握的状况還是十分多的，网编不清楚大家是否确实会干了，那麼下边就和网编一起来实际看一下一些状况的详细介绍吧! 一、凉拌心里美

1、怎样凉拌胡萝卜丝 准备胡萝卜适量、大葱和熟芝麻。把新鲜的胡萝卜清洗干净后切成细丝，把大葱也清洗后切成细丝。把胡萝卜细丝放到盘中，放入大葱丝，然后放入味精、醋、香油、盐、熟芝麻，调匀后即可。如果能吃辣椒的，可以自制辣椒油，淋在上面，也是不错的。在夏天吃凉拌胡萝卜有很好的开胃和去暑的功效，

1、凉拌萝卜丝可以减肥吗 吃凉拌萝卜丝吃可以起到减肥作用，白萝卜是经常看到的蔬菜，不管是生吃，还是熟吃都是可以吃的。白萝卜里面的热量非常低，每100克白萝卜里面只含有21卡路里的热量，所以在减肥的时候吃白萝卜是最好的选择。减肥仅仅靠吃凉拌萝卜丝儿是没有办法达到的，应该合理营养搭配，也要注意

1、凉拌萝卜丝可以减肥吗 凉拌萝卜丝是肯定可以减肥的。因为凉拌萝卜丝保证了萝卜的新鲜，没有被各种油啊，盐啊，醋啊什么的破坏了最初的口感。还有就是胡萝卜中本身就富含了很多的维生素，以及各种人体所需要的蛋白质，矿物质等。维生素是人体减肥瘦身最重要的一种“利器”，只要相应的维生素到位了，身体就会

1、孕妇手脚冰凉是怎么回事 引起孕妇手脚冰凉的原因并不是单一的。首先和不合理的饮食护理有关，如果孕妇不能吸收充分的营养，就不能为胎儿提供养分，而营养供给不足会导致血流量减少，不但孕妇会手脚冰凉，也会影响胎儿发育；其次，很多孕妇会出现下肢水肿的症状，这种现象不利于血液循环，身体供血不畅的话也

1、冬天手脚冰凉怎么办 冬天手脚冰凉可以泡脚。泡脚是最有效的方法，在比较深的盆中加入50°左右的热水中，让水能够漫到脚踝，浸泡半个小时左右，让全身发热，这样就说明血液循环通畅了，如果在泡脚的时候可以搓搓双脚，这样效果会更好，但是泡脚是一定要长期坚持下来，这样才会有效果的。还可以进行有氧运动