1、木瓜鲫鱼汤的做法 木瓜鲫鱼汤的做法有如下几个步骤:第一，先将鲫鱼的鱼鳞去除干净，同时把木瓜剥皮然后切成适当大小的小块。第二，在锅里热好油然后将鲫鱼放入锅里，煎到鲫鱼的正反两面都是微黄色的时候就可以出锅了。第三，在砂锅里面煮好开水然后放入木瓜，等到木瓜变软的时候再将刚刚煎好的鲫鱼放入砂锅

我们都知道苦瓜可以抑制脂肪的形成，对于减肥是有很大帮助的，但是这是就生苦瓜而言，生苦瓜虽然减肥和美白的效果很好，但是其苦涩的口感几乎没有几个人可以接受，那么，炒熟的苦瓜是不是还依然具有减肥的功效呢？下面就让我们一起来看看专家是怎么看待这个问题的吧。 一：苦瓜

1、黄瓜炒虾仁的做法 该菜常用的材料：食用油、盐、白酒、虾仁、黄瓜、鸡蛋。步骤如下：1、虾仁去皮挑线，将虾仁与切好的黄瓜同放在一个盘子里。2、鸡蛋打散后把虾仁放进去，倒入白酒，放少许盐，放置15分钟入味。3、黄瓜去掉皮，切条。形状比虾仁稍微小一点。4、开火入油，不要特别热时倒进浸好的虾仁。

1、木瓜撞奶 木瓜撞奶做法：木瓜，牛奶。把材料准备好。把木瓜去籽，把里面的果肉用勺子挖出来，在弄碎。接着把木瓜放入纱布中，用用挤压的方法挤出木瓜汁，也可以直接用果汁机榨成汁。在把木瓜汁放在杯子中，在把纯牛倒入奶锅中，然后就开始加热。直到微热的时候就可以关火了。在把木瓜汁放在容器中，然后接着

冬瓜是葫芦科的一种，冬瓜又称之为倭瓜，番冬瓜。冬瓜出产地为南美洲的西班牙，之后传到在我国。南瓜的种类有很多，包含大石滚冬瓜，蜜本南瓜，黄狼冬瓜，蛇冬瓜这些。冬瓜大多数甜甜的，绵软，十分合适老人和小孩吃，可是冬瓜一般非常大个，一次吃剩，那麼冬瓜割开后如何保存呢？ 贴保鲜

很多人掌握番木瓜，但是并不了解番木瓜里边的秘密也有许多 ，需要我们去细心掌握的，最先番木瓜在割开的情况下，外皮上可能会出现一些乳白色的黏液，像这一种便是番木瓜本身带的分必物能够应用，也不必担心对人体危害，吃木瓜的情况下不能吃皮，有关木瓜的功效和营养成分也是有许多 。

番木瓜是很多人钟爱的挑选，那样的食材在吃情况下，对人体拥有 非常好的协助，番木瓜带有的维他命比较多，常吃木瓜有利于身体各层面发展趋势，并且番木瓜对女人丰胸也是拥有 一些协助，木瓜的吃法比较多，立即吃和打汁全是非常好之选，对人体沒有一切的伤害，那生理期能够吃木瓜吗? 很多人对

白地瓜不同于我们一般所说的地瓜，它也叫凉薯，外形和地瓜相似，但是果肉是白色的。白地瓜可以生吃，也可以煮粥或者炒菜。与地瓜不同的是，白地瓜性寒，食之可以清凉降燥热，是一款消暑袪热的食材，但要注意一次不要食用过多。 白地瓜也叫凉薯，是一种根茎类菜品，它是豆科植物的

小青瓜我们都了解的，我们眼里的小青瓜能够 直接生吃，还可以炒着吃，这二种吃黄瓜的方法全是生活中食用方法。殊不知，小青瓜也有一种功效，并不是用于吃的，你清楚吗？那便是用于敷面膜，作用是非常棒的。今日，大伙儿就跟随网编一起学习小黄瓜面膜的自做方式吧。 小黄瓜面膜自