1、豆腐减肥法 我们大家都知道吃水果减肥，吃豆腐也可以减肥。一天三顿饭中可以把一次的主食换成豆腐。少吃一些面包和和白饭，因为他里面有很多的含有的使我们发胖的物质。如果你在吃豆腐的时候吃一些配菜，也是可以的。豆腐吃了以后有可以使我们饱腹的感觉，所以不用每天都吃。一周吃三天就可以了，不要勉强自

近期，“平板撑（Plank）”好像变成运动时尚的代称。它被称作“最好用的减肥动作”，称为每日只需十多分钟就能帮你解决坠肉。知名房地产开发商潘石屹等诸多知名人士也竞相在微博上“晒”出了她们的考试成绩。在那样的引诱下，愈来愈多的人添加了“平板电脑一族”。前不久,在海南省地域举办了平

1、鸡肝的禁忌有哪些 鸡肝对于身体虽然有很多的好处，但是在食用的同时是一定要注意一些事项。患有高血压，肥胖症以及血脂高的人是不可以吃鸡肝，因为鸡肝中含有的胆固醇比较高，会对心血管造成很大损伤。鸡肝也不可以和鱼肉，山楂，豆腐，黄豆，豆芽，西红柿，菜花，毛豆，辣椒等含有丰富维生素C的食物一起食

1、角膜炎是怎么引起的 角膜炎的病因有外部因素和身体原因两个方面。外因方面要满足两个条件，一是角膜的上皮脱落或损伤，二是有合并感染的情况。如传染，不注意卫生等。内因方面主要是疾病的原因，因为角膜没有毛细血管，它的免疫程度相对较低，当身体出现炎症时容易造成角膜发炎。另外一些角膜临近组织的侵犯

1、菠菜的做法 菠菜营养丰富，有养血润燥及通便的功效。菠菜属于是物美价廉深受人们喜爱的大众化食物。无论是怎么吃，在食用前要用开水焯一下，时间不要太长，一到两分钟就行，然后在热水中泡上两到三分钟，这样可以去除菠菜中大量草酸，吃起来就不涩了。在烹调时要盖上锅盖，避免与空气过多接触，从而使维生素

1、酸奶和香蕉可以一起吃吗 酸奶和香蕉最好不要一起吃。因为香蕉中含有很多的有机酸，如果是和酸奶一起饮用，有机酸是会和蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让感觉到肠胃不适，酸奶中的钙质容易和香蕉中的营养成分发生结合，形成对人体有害的物质，有研究证明，香蕉和酸奶一起食用是会产生致癌物质，对人

1、腱鞘炎如何治疗 首先需要将患者的身体处于一个平衡的状态。然后将患者平躺到一个平板床上面。然后将患者的手臂抬起来，特别是在疼痛感觉非常明显的时候，另外一个人可以抓住患者的手臂然后使劲的向后扳。扳的力气越大，对于手指的恢复越好。但是记住力量一定不能太大。太大的话可能会导致手指的断裂。每天

1、嘴上起泡能弄破吗 嘴上的泡最好不要弄破。人体最危险的三角区是嘴唇，“危险三角”区是指从两口之间到鼻梁的根部各画一条线，危险三角就是这样一个三角区域，位于三角区域内的静脉没有静脉薄膜，所以三角区的静脉血就这样通过内眦静脉。通过血管网扩散的细菌会引起面部肿胀，当人们把嘴上的泡弄破时可能会导