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圆葱胡萝卜炒肉是一道很普遍的菜，可是那样一道简单的菜中含有的营养成分是很高的，圆葱和红萝卜中有丰富多彩的维他命，多吃洋葱还能够防止许多 心脑血管病的病症，胡萝卜炒肉还能够将红萝卜中的营养元素非常好的释放出，接下去我们就为大伙儿详尽的介绍一
洋葱以及胡萝卜都是大家熟知的食物了，很多人都会将其炒肉来吃，而这两者也可以搭配在一起炒，于是就有了洋葱胡萝卜炒肉这道美食，那么你知道这道菜该如何做吗？
一、洋葱胡萝卜炒肉的做法
主料
洋葱、胡萝卜、肉丝（猪肉、羊肉、牛肉均可）、蒜瓣
辅料
食用油、
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