1、皮肤黑黄怎么办 皮肤黑黄这是很多女性都关注的问题，有的皮肤黑黄而且还有斑点，由于年龄的增长，细胞的沉积慢慢就会皮肤变得黑黄、没有光泽。这也是中老年的长发生的症状，建议多喝水，适量的运动，或者使用一些美白的产品、或者用些补水的面膜来试一下，连续用几次，皮肤的黑黄很快就会变淡的，建议不要吃

1、麻辣鱼怎么做 麻辣鱼的制作一般采用的是大家常见的鲶鱼、草鱼等等都可以。因为本身鱼肉的肉质是比较鲜嫩的，所以在制作方面要充分的保持鱼肉的鲜美口感。先将鱼清洗干净，并且适当的腌制一段时间，然后放入热油锅中煎至发挺，然后放油方调料进行烹制。最后放入已经准摆好的辣椒、胡椒、花椒等调料。这道菜的

吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做家常烧鲅鱼。 1.12将鲅鱼清理干净，刮干净后切成鱼段。 2.21倒入适量料酒、盐、老抽腌渍一会。 3.葱切

也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于鲶鱼豆腐汤的做法。 今天这道鲶鱼豆腐汤，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍鲶鱼炖豆腐，抽时间自己一定要做一下。 1.所有材料准备好，鲶鱼宰杀后去腮和内脏洗净 2.大葱切段，生姜大蒜切片，干辣椒切段 3.豆腐切成块

外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做黄豆芽鲶鱼汤。 1.1黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用 2.2鲶鱼宰杀干净,抹

很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味鲶鱼头豆腐汤，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！ 今天小编介绍的鲶鱼头豆腐汤可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过

当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好茄子焖鲶鱼。 1.鲶鱼斩杀切块，去除鱼腹内脏及鱼鳃，清洗干净；锅内坐水，生姜拍松入锅，加入1小撮花椒粒、绍酒1小勺煮开，将鱼块投

你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好酱焖海鲶鱼 1.12海鲶鱼500克 2.21将鱼切成寸段，再两边各打花刀 3.葱、姜、蒜、红辣椒金格勒酱、盐、料酒、糖