水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是

1、银耳莲子百合红枣汤的功效 银耳莲子百合汤是常见的养生食材，它的保健功效十分显著，红枣既具有缓和药效的功能也具有补气益血的功效，是非常好的营养保健品。红枣既具有保健的功效，也具备美容的作用，对于美容养颜也有一定的作用，而银耳当中富含磷质，具有补脾健胃，清凉下火的功用，此外对于食欲不振或是

1、百合炒肉 做百合炒肉的时候，可以使用鲜百合，也可以选择干百合，不过干百合要提前用水浸泡两个小时才可以炒制。在做百合炒肉的时候，要把肉切片，用干粉、生抽、蛋清等抓匀，这样的肉吃起来才会更嫩一些。等锅中的油烧热后，加入大料爆香，再把腌好的肉片放进去炒制，等到肉成了八分熟的时候，再把百合和一

1、月经推迟几天测早孕 月经推迟的当天就可以采取试纸来进行测验的，这个时候是可以通过早孕试纸测出来怀孕的情况。但是结果并不是那么的准确的，最好是在月经推迟7-10天左右再进行测试，只有这样才可以让自己得出的结果误差没有那么大的。等到早孕试纸测试以后还应该要去医院做一个详细的B超检查，或者

1、怀孕几天能用试纸测出来 怀孕用测试纸检验的话一般10天就可以测出来，如果怕不准确可以多测试几次，不过有些人说在第二周的时候测试是比较准的，要是想确定下来让自己放心的话，可以去药房买个测试纸测试发现自己怀孕之后再去医院去检查一下，这样会比较安心，怀孕的前几个月是比较危险的，这个时候的胎儿

女士在怀孕期间无论是在生活方式上還是在饮食搭配上全是有很多事宜要需注意的，那样不仅是以便自身的身心健康也是为了宝宝的身心健康考虑，因此越快了解自身是怀孕就就越好，而伴随着医药学的病症，如今大伙儿还想要知道自身是否怀孕了方式 還是有很多的，那麼怀孕几天能够测出去呢? 怀

许多女士在备孕期间，一直惦记着在怀起小宝宝以后能够很早的了解，因而便会十分要想掌握怀孕几天能用试纸测出去这问题。这类情绪是能够了解的，可是从授精到胚胎着床再到身体HCG成分提高，它的确是需要一定的時间才能够呈现出現的，因而建议您一定不必过度着急。 应用早早孕试纸是最便