1、如何做蕨菜 蕨菜营养丰富，它的做法很多，如凉拌蕨菜、韩式拌蕨菜、西红柿炒蕨菜、蕨菜干炒肉、蕨菜炒花肉等。比较方便的是凉拌蕨菜，准备适量新鲜蕨菜，盐、葱、剁椒、麻油、蒜、醋和生抽。把蕨菜洗净切成段，放到热水中焯一分钟，然后用凉水过一下，把蒜切成末，放到小盆中，放入剁椒、葱花、麻油、盐、醋

1、鸡蛋紫菜汤 这里需要的主要食材是紫菜、鸡蛋、葱、盐、鸡精和香油。首先要把鸡蛋打入碗中，加点盐，然后用筷子把鸡蛋打匀。把准备好的紫菜清洗干净，然后撕成一小块一小块的。这个时候可以在锅内加入水。水的量一般是3个鸡蛋需要两碗水。水开以后将火关小，将打好的蛋液倒入水中，这个时候可以加入洗好

1、喝紫菜汤能减肥吗 紫菜的减肥效果并不显著，不过以紫菜汤为主食的话是可以起到减肥的效果。海带的减肥效果要比紫菜更加显著，如果搭配合理减肥效果还是比较明显的。紫菜中含有丰富的钾元素，可以帮助促进消化。紫菜中还含有蛋白质、氨基酸、碘元素等对人体有益的微量元素。经常吃紫菜可以帮助预防心脑血管

1、白醋泡白术祛斑方法 很多爱美的女性因为脸上长了斑点而非常苦恼，祛斑也不是件容易的事。生活中有很多的祛斑方法，白醋泡白术效果非常好。白术是一种草本植物，对美容护肤有一定的功效，首先把白术片放到醋里浸泡两三天，然后每天坚持使用。每天洗完脸后用白术轻轻的擦拭脸上长斑的部位，完了之后用清水洗干

1、生白术的功效与作用 白术是中草药的一种，它有安胎、止汗、燥湿利水和补气健脾的功效。常用来治疗脾胃虚弱，对神疲力亏、便溏、腹胀和少食等有很好的治疗作用，可用人参、茯苓等制作四君子汤中治疗。另外它对脾胃虚寒也有很好的治疗效果，如腹痛、腹泻等，可用干姜和人参煎水服用。另外对水肿、小便不利，慢

1、白术如何祛斑 白术美白祛斑面膜：材料是hi白术，白芍粉，白茯苓，醋。做法就是把白术粉，白茯苓以及白术放在一起搅拌均匀，再把食醋放进去，并加入适量的清水，搅拌均匀后，然后在浸泡半个小时就可以了。均匀的涂抹在脸上，等你水分完全吸收以后，在用清水清洗干净。这款面膜是具有很好的美白祛斑作用，还

1、激光祛斑 激光祛斑是目前效果比较好并且安全的祛斑方法。正常激光治疗祛斑只需要短短的二十来分钟就可以完成了。不过治疗并无法马上就能够祛斑，正常每人要做二到三次的激光手术才能够完全的祛斑。激光祛斑也不是人人都可以做的，这三类人群不宜激光祛斑。第一，孕妇人群不宜祛斑。第二，有高血压，高血脂，