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1、白菜豆腐的做法 白菜豆腐做法:先把白菜切块下油,用小火把豆腐煎成金黄色。放一些高汤,注意不要放太多,防止水干,把葱段还有蒜片放进去。加上少许的白糖是为了提鲜。稍微再炖上一会,这样豆腐就可以充分地吸收来自大蒜还有葱花的香味了。把白菜放进去,然后就可以稍微加多一点水了,水可以沒过白菜 。大

许多老一辈的老前辈喜爱腐乳她们对腐乳拥有一种独特的情结,迄今都喜爱这一口,但腐乳究竟有没有营养成分,跟水豆腐又拥有哪些差别呢?究竟腐乳里边都掩藏这什么极大的营养成分呢? 豆腐乳具备很高的营养成分,它由水豆腐历经发醇做成,这一全过

1、砂锅豆腐的家常做法 砂锅豆腐的做法:豆腐,大白菜,粉丝,香菇,五花肉,海米,盐,鸡精。首先要把大白菜清洗干净,然后放在砂锅中铺平,接着在上面放入粉丝铺平。然后在把香菇用水过滤下,撒在里面。在把豆腐和五花肉用开水过滤下。在把滤好的豆腐和五花肉放在最上面。最后把海米和海米水一起放进去砂锅里

老豆腐与嫩豆腐 营养饮食

在豆腐的种类中大伙儿应当都听闻过豆腐与水豆腐吧,但是大伙儿针对她们的一些差别掌握吗,豆腐也就是嫩豆腐,也叫老豆腐,针对老豆腐大伙儿应当都了解,很多人应当都喜欢老豆腐吧,它是很有营养成分的,水豆腐也就是我们平常说的南豆腐,也叫石膏豆腐。 水豆腐我们在平常都是吃到,它是价

1、脆皮豆腐的做法 脆皮豆腐不但营养很好,还有开胃的作用。它的做法很简单。准备原料:北豆腐一块、鸡蛋一个、青椒一个、咸菜适量、蒜瓣三个、花生油一勺。先把豆腐控干水分,切成大小一样的块。把鸡蛋打成蛋液。把豆腐块放到蛋液中充分蘸匀。用平底锅加入适量豆油,七成热时把豆腐块放到平底锅中,两面煎至金

1、草鱼豆腐 在做草鱼豆腐时,要准备草鱼一条,豆腐两块左右。草鱼去除内脏洗干净,切成三段。豆腐可以切成小方块,之后准备葱姜蒜备用,起锅把油烧热后加入鱼段,炸至金黄,加入酱油白砂糖,鸡汤和料酒小火焖10分钟左右,等大鱼入味儿之后加入豆腐块,大火烧开,大约需要5分钟的时间,豆腐已经完全熟透了。

1、红烧豆腐的做法 红烧豆腐的做法:豆腐,鸡蛋,青蒜,面粉,盐,红烧汁,植物油,鸡蛋。先把豆腐清洗干净,切成小快状的备用。青蒜切成段,子啊豆腐放在碗里,加入面粉。盐,鸡蛋。把寄到和面粉均匀的放在豆腐上面。可以防止粘锅。然后放入食用油,把蒜白放进去翻炒,接着放入豆腐,先不要翻动,等豆腐表面的

1、皮蛋豆腐做法 皮蛋豆腐的制作方法:把豆腐切成方块,中间挖空,注意操作时小心,别把豆腐块弄破。把食醋、麻油、调味盐、生抽放入碗中混合均匀。把皮带彻底捣碎,香菜切碎,皮蛋和香菜搅拌均匀,然后与以事先制作的调料混合均匀,装入豆腐块中,表面撒上青椒粒、香菜粒。皮蛋豆腐制作成功。注意,皮蛋豆腐是

1、麻婆豆腐怎样做 在做麻婆豆腐之前要先将豆腐切成小方块,然后适当的加入一些盐分在热水中焯一遍,这样可以很好的去除腥味,而且还能保证豆腐更快成熟。然后就可以先将花椒放入锅中炒香,然后加入适当的牛肉粒和少量的酱油,最后放入豆腐就可以了。炒的时候要注意不要超过五分钟,最好在出锅之前再放入花椒面

1、虾仁豆腐 虾仁豆腐是一款简单好做老少皆宜的美味食物。主料:适当虾仁、豆腐,辅料有:葱、姜。首先,虾仁中放入适量的盐和淀粉,用手抓均匀备用。豆腐切成小块,可先加入盐泡一会让豆腐不太软。碗里加适量水,放入葱段、姜丝、生抽、甜面酱,适量盐、芝麻油调成汁。锅烧热,放入适量食用油,下入豆腐块,轻