1、花甲有什么营养价值 花甲还叫做蛤蜊，不仅肉质鲜嫩而且味道美味，所含营养成分非常丰富是物美价廉的海产品，花甲含有高蛋白和高铁高钙、高微元素、减脂肪等营养价值可以预防中老年人的疾病。花甲属于贝壳类食物所以食用时一定要高温煮熟，不然花甲里的寄生虫杀不死会到人体内引起身体不舒服，花甲可以用来

抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，花生排骨瓦罐汤的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。 1、排骨小块洗净 2、准备好的药材”灵芝片、熟地、黄芪、当归 3、花

1、可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅是非常受小孩子和女孩子喜欢的一道美食，制作方法也非常的简单，喜欢的不妨一试。首先把鸡翅洗净，把葱姜等切成片。当锅中的清水烧开后，把鸡翅放进去焯一下水再捞出来沥干水分。把油锅放在火上，加入少量的油，把鸡翅放进去煎成两面都是金黄色的，把可乐、老抽、葱姜、盐、料酒等

1、干黄花菜怎么做好吃法 干黄花菜想要做好吃，可以选择拿干黄花菜去做猪脚黄花煲，可以把猪脚斩成小块，然后配合着干黄花菜、葱、姜、红枣和花生米一起煮，这样做出来的口味会很美味。干黄花菜不仅可以做配菜吃，而且可以单独炸着吃。然后和素鸡拌匀焖着来吃，就可以出锅，营养很丰富。在夏季的时候，会更适宜

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下火腿肠蛋花荞麦面这道菜的做法。 1.12材料：荞麦挂面、鸡蛋、火腿肠（已剥去包装）、葱花 2.21将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 3.打成蛋液，待用。 4.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切

现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做凉拌白花海蜇皮 1.海蜇皮用水泡6小时以上，中间反复换水，泡去矾水味，因海蜇处理加工过

1、花菜怎么做好吃 花菜的做法非常多，比如干煸花菜就是比较好吃的一种花菜做法。其具体制作步骤如下：步骤一，准备适量的花菜、豆瓣酱、蒜、姜、食盐、油、鸡精、生抽。步骤二，花菜撕成小朵，洗净后用盐水浸泡半小时。步骤三，锅中放油，加热后，放入姜丝、蒜瓣爆香，再下花菜爆炒，然后加入适量的食盐、生抽

中国人历来都重视吃，这也难怪，吃得好，人才能更健康，也才能更开心，如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好，那活着就会少了很多乐趣，印花糯月饼的做法简单，味道不错，是许多家庭青睐的一种菜式。 1、先把南瓜蒸好，再将南瓜糯米粉糖油放一起拌好成团 2、揪成小团包如入豆沙 3、最后

1、蛋清敷脸有什么好处 蛋清敷脸的好处有很多的。从原则上讲，蛋清敷脸可以用来收缩毛孔，让我们的肌肤变得更加干净紧致，变得很光滑，可以去除脸部一些小黑头。还可以让我们的脸部保持湿润，洁净空气。但是要特别注意的是，干性的皮肤和敏感的皮肤就不要使用蛋清敷脸了，因为如果掌握不好度的话，就会让脸部

1、夏天流清鼻涕是什么感冒 一般感冒流鼻涕都是属于风寒的感冒，在感冒期间一定要疾病扼杀在摇篮中，在感冒初期就要多喝水，借着水把身体的毒素排出。也可以喝一些治疗感冒的花茶，比如金银花，菊花茶，甘草茶，都是治疗感冒比较好的。夏天感冒是一件比较痛苦的事情，但是一定要喝一些感冒药，疾病才会更快的消