新官上任三把火，冬天人体也容易上火，容易上火在中医学看来是人体五脏失调引气的热证。常常主要表现为口干口渴，流鼻血牙痛等，救火的方式 主要是选用纯天然美味可口的食治疗法。   第一把火：胃热 胃热牙龈肿疼表现症状：消化道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、排便稀软

你是不是经常上火导致发炎，甚至是患上别的疾病。其实，我们日常生活的一些小事可以为降火，而下面，教你用牙线、打太极等6件小事，压制体内火苗的继续滋长，消灭慢性发炎等疾病。 1、盯紧腰围 肥胖是身体发炎的关键推手，美国饮食协会(ADA)指出，只要比标准体重超过9公斤

　　肝可谓是人体内的一座“化工企业”，许多内毒素和废弃物都需要它来帮助清除，它越身心健康，身体的内毒素就越低，人体也会更健康。可是很多人的肝却都出現了亚健康状态的状况，三天两头的容易上火，肝不健康了，人体各部都非常容易遭受影响，皮肤会越来越暗黄、小便也非常容易发现异常，为何肝那

胃火 即胃热。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成"食积"，生热化"火"，以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充

春火秋燥，春季容易上火。下面我们看看春季上火，我们应该怎么做才好？ 从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两阳碰撞，引起内热，产