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怎样炸山药 营养饮食

山药的营养使用价值十分高,可是很多小朋友由于淮山药的口味含有一些麻的觉得,因此 为小孩煮山药,或是蒸山药的情况下,小孩通常并不是很喜欢。此刻父母应当多想一想方法,换一换口感,小孩便会喜爱的。例如能够 做一些炸山药,方式十分的简易,可是换了作法,小孩便会喜爱了。那麼,如何炸山药呢

炸山药饼 营养饮食

山药的营养高,能够健脾益胃,帮助更好的消化,还能够止咳,降血糖,有消化不良的孩子也可以经常吃山药,山药众多吃法中味道很不错的应该是炸山药饼。 一、炸山药饼的制作材料: 主料:山药500克 辅料:香菇(鲜)50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹