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晚上吃苹果好吗?吃苹果可以减肥吗? 我不管你的看法问:2015-12-27 16:32:40 我要回答 我在晚上没有吃晚餐的习惯,近来一直都是吃一个苹果。我听说吃苹果可以促进减肥,那我经常在晚上吃会不会有作用呢? BT知识网小编解答: 晚上是食用苹果的最佳时间之一,长时间坚持

          新鲜水果是含维他命和矿物较多的食品,能促进消化,推动代谢,而对孕妇有一个非常大的益处便是可以提升分泌乳汁,生完孩子吃苹果对身体恢复和提升抗病性工作能力及其乳汁分泌都有利。       但做月子期内吃苹果还要留意不必吃凉性水果,如甜瓜、梨等,非常是不必吃电冰箱