晚上吃苹果好吗?吃苹果可以减肥吗? 我不管你的看法问:2015-12-27 16:32:40 我要回答 我在晚上没有吃晚餐的习惯,近来一直都是吃一个苹果。我听说吃苹果可以促进减肥,那我经常在晚上吃会不会有作用呢? BT知识网小编解答: 晚上是食用苹果的最佳时间之一,长时间坚持