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7个妙招熬夜伤害降低5成,夜猫子必藏!
健康
在现代人的生活中,熬夜可是说是家常便饭。但从保健养生的角度分析,熬夜会损伤人们的生活健康,甚至会导致疾病发生。那么,我们该如何做才能降低熬夜带来的伤害呢?接下来,就为你介绍一些现代养生法。 傍晚时分抻抻腰 17~19点是体温最易上升的时间段,适当运动能拉大
医生夜班都是这么吃的,熬夜伤害竟能减低一半!
营养饮食
一提到预防骨质疏松症,许多人都知道平时就该摄取含有钙质的牛奶、起司,但其实这样并不够。根据日本健康营养食品协会公布,要预防骨质疏松症必须多摄取5种物质,只喝牛奶并不能提供足够的营养素。 成人是由206根骨头组成,骨骼是钙的储存库,终其一生都在不停的破坏
患者,26岁。近1个月来,以夜间咳嗽为主,痰中带血丝,伴低热,盗汗。应首先考虑的是( )A.肺结核##
患者,26岁。近1个月来,以夜间咳嗽为主,痰中带血丝,伴低热,盗汗。应首先考虑的是( )A.肺结核B.支气管扩张C.肺癌D.风湿性心脏病(二尖瓣狭窄)E.急性肺水肿
某同学16岁,一天下午去医院就诊.主诉:近期常感到(1)体乏无力,不想吃饭,消瘦;(2)咳嗽,有时痰中带血丝,服用维生素C后无效;(3)夜里多梦,常出冷汗,有时感到胸部疼痛.
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3.医生根据以上情况,确定他
一夜之间,一场雷电引发的山火烧毁了美丽的“森林庄园”,刚刚从祖父那里继承了这座庄园的保罗经受不住打击,闭门不出,茶饭不思,眼睛布满了血丝.一个多月过去了,年已古稀的外祖母获悉此
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地老去.一双老去的眼睛,怎么
敌人不断反扑,战斗非常激烈。我军伤员陆续从火线上抬下来。在离火线不远的一座小庙里,白求恩大夫正在给伤员做手术。他已经两天两夜没休息了,眼球上布满了血丝。突然
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助手递过来的镊子,敏捷地从伤
求阅读题答案一夜之间,一场雷电引发的山火烧毁了美丽的“森林庄园”,刚刚从祖父那里继承了这座庄园的保罗经受不住打击,闭门不出,茶饭不思,眼睛布满了血丝。一个多月过去了
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去了光泽,一天一天地老去。一
根据文段内容,在横线处写一句结论性的话。要求:用语简练,不超过20个字。有一种诗人是痛苦的夜莺,喉咙里没有血丝便不会歌唱;有一种诗人是英
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鼻屎中有血块,这是什么原因第一次从鼻子里弄出黄的鼻涕后,中间有不长的血丝。大概过了15天之后,挖鼻屎时候中夹有固态(硬块)的血丝,第三次也是10天过后,也像第二次一样,也是
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啥叫"交节病作"?《医林改错》中说:交节病作无论何病,交节病作,乃是瘀血。何以知其是瘀血?每见因血结吐血者,交节亦发,故知之。服三付不发。
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