健康对我们每个人来讲都是极其重要的，而饮食对于健康又是有很大影响的，因此，在生活中我们应在饮食方面有所讲究，西洋菜饺子汤的做法简单，不需要过多的技巧就可以轻松地做出来，值得推荐。 1、西洋菜把前头切除 2、西洋菜洗净摘成小断 3、做好的饺子装盘备用 4、锅中放水烧开

健脑补脑 鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量比鸡蛋低很多，而所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。 对从事脑力劳动有益的脑磷脂，激素，比鸡蛋高5-6倍的卵磷脂及成份较高的赖氨酸、胱氨酸、蛋氨酸等人体所不可缺

吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关辣炒青虾的做法。 1.12将青虾清洗干净，剪去虾须，装入盘中待用。 2.21热锅放油烧热，倒入青虾。 3.快速

每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好清炒青虾这道菜吧。 1.将青虾清洗干净，剪去虾须，装入碗中待用。

天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好爆炒青虾 1.将虾洗净，去除沙线，把下头部分取下备用，虾身用料酒和盐腌制5分钟 2.把料酒、酱油

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下炒青虾萝卜的做法。 1.1锅中放入适量油，加入葱姜、蒜、花椒炒出香味。 2.2青萝卜切丝。

今日讲的这家常小菜便是青豆炒虾仁，这家常小菜的营养成分十分高。我们都了解鲜虾的营养成分很高，它的肉质地十分细嫩绵软，吃完以后非常容易消化吸收，针对多病气血虚的人而言是一道很好的滋补养生食品。这儿常用到的青豌豆也就是扁豆，扁豆里边带有丰富多

清波之中，一群群无拘无束的微生物正伴随着大海去玩，似在找寻着食材又仿佛在赶赴下一个到达站，这一群群微生物更是我们所了解的虾，虾是群居动物海生物，一大群的虾从一方水域历经，那场景简直壮美。大家草虾的钟爱，可在生活起居中足以反映，家常小炒中总会有虾的身影，各式各样，配搭丰富多彩，目

1、虾仁炒饭 虾仁炒饭适合做早餐，食材选择较为随意，制作起来方便快速，且味道鲜美，深受食客的喜爱。虾仁炒饭的制作方法：准备好玉米粒、清洗干净的虾仁、料酒等材料。将虾仁放到料酒里面泡制一下去除腥味。培根和尖椒以及蘑菇切成丁，锅里面放油，把培根、蘑菇以及尖椒玉米粒一同放到锅里面煸炒，炒熟后放入

1、虾仁炒蛋的做法 首先用一口干净的锅烧一锅开水，水开之后把鲜虾放进去焯一下，当虾仁变色之后就捞出来，降温以后吧虾壳剥掉，去掉虾线。把鸡蛋打进碗里，加上少许的清水，这样超出来的鸡蛋会更加嫩滑。接着在锅里刷上一层油，把打好的鸡蛋液倒入，煎成蛋饼，然后把虾仁放进去和蛋饼一起翻炒，再放入适当的盐