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十月怀胎,一朝分娩。本来咱们的孕妈妈因为熬过了十个月的怀孕之旅,在宝宝出生之后就可以“大展拳脚”,“为所欲为”的时候,没想到等着妈妈们的是更加“严酷”的“坐月子”。当然,如果是科学的坐月子,那么对于咱们的妈妈们的身心恢复都是有效的,但是,如果在坐月子的时候,咱们的妈妈不知道如何科学的坐月子,那么很
前段时间,@网友聪明的妈妈,问了这样一个问题:说是不知道怎么的,最近她家聪明睡觉总是磨牙,咯吱咯吱的声音,真的很恐怖,但是他真的害怕宝宝是不是缺什么,还是因为宝宝的牙齿才完,还有“后遗症”。的确是,像聪明妈妈所说的问题,有很多妈妈都遇到过这样的问题,而且,很多妈妈都以为是自己的宝宝缺钙,所以都在“

一、多吃芹菜等高纤维食物 苋菜、莴笋等高纤维食物对牙齿美白很合理,原因很好了解:咬合高纤维食物的情况下,膳食纤维能磨擦牙,进而消除牙上的残余食材和滋长在牙表层的病菌,降低蛀牙。