正常人经血应该是鲜红色，有时因夹有子宫内膜碎片而呈暗红色。但是许多女性经血后会出现黑色的血块，这是怎么回事？ 如果经血者在子宫或阴道内停留时间过长，就会出现凝固和发黑的症状，引起这种情况的常见问题有宫寒、妇科病、血气亏虚及情绪低落等。 妇女月经出现此类症状，需要警惕，应尽快调

红烧鱼 1、把宰杀干净的鱼打花刀的。 2、红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下，油适量不必太多。 3、然后向锅内给高汤（鸡骨汤或者猪排骨汤）调味，接着放入酱油。 4、等锅内水温升上来时，加入少量醋（醋非常重要，必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用，还有去腥的功

腿抽筋相信很多人都有经历过，腿抽筋其实很难受的，尤其是在发生的那一刻。那么腿抽筋该如何缓解呢？很多人都不知道吧。其实很简单，我们只要学习了中医的按摩法，就能够在一秒钟之内完美解决腿抽筋带来的痛苦。 1预备式 取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左

每到来到新年逢年过节的情况下，家里边会齐备了鸡鸭鱼肉，吃多了以后会觉得到非常的确保，并且每一次都还没消化吸收完立刻就需要用餐，再再加过年期间原本食材非常的多，因此很多人常常会出現消化不良的状况立即的病人，大部分会觉得到恶心干呕，这可能还会继续有一些消化不良，长期下来会影响到身心

自小，我是个健身运动导体和绝缘体，平衡力差，经常摔倒；心脏功能也不太好，登山不上一小时就上气不接下气；前弯姿势手始终碰不上脚，因为你，行走早已算作一种健身运动。 挑选练习瑜伽，彻底是以便那句“多少岁刚开始健身运动，你的身体素质便会保持在哪个年龄”的叫法。 自然，最

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每一个人都是有过打冷战的亲身经历，特别是在在冬季的情况下，由于气温十分严寒，因此人体常常会情不自禁的打冷战，例如冬季上厕所小便的情况下，由于小便带去很多的发热量，因此人体便会打冷战，有些人在人体打冷战的情况下还会继续出現头痛一直想吐的病症，这应当并不是气温要素导致的，要主要考虑