1、鸽子补肾汤 鸽子补肾汤要先准备好当归、枸杞子、生姜,这些材料和鸽子肉一起炖煮才能够起到补肾益气的作用。鸽子肉本身非常滋补,鸽子肉中所含有的蛋白质也很高,但是没有其它食材的辅助,补肾的效果并没有很显著。鸽子补肾汤还可以加入红枣,也能够起到相应的作用。鸽子补肾汤虽然可以起到补肾的效果,但要