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1、眼睛干涩疼痛怎么办眼睛干涩疼痛一定要注意眼睛的护理。一定要做眼保健操，要敲打眼眶，平常一定要经常敲打眼睛周围，一定要清洗干净再进行，然后要看远处工作，注意眼睛的休息，看看远处的风景，这样有助于缓解眼睛的肌肉，最后要多转转眼珠子，上下左右的转动，这样可以缓解眼睛，让眼睛得到充分的休息，

1、白醋洗脸能去雀斑吗白醋洗脸是可以淡化斑点，但是没有办法起到祛除斑点的作用。人体的角质细胞是没有办法自行消化黑色素，所以黑色素就会不断的在皮肤警备堆积，从而就会导致斑点的发生。之所以能够起到淡化斑点的作用，是因为它能够软化皮肤角质层的作用，而且杀菌的能力也特别的强，可以破坏黑色素在皮肤

1、痛经怎么调理痛经不能吃寒性的食物，如西瓜、苦瓜和马齿笕等，在经期时期吃这些食物会导致经血在体内淤积，造成疼痛难忍。可以多吃些温性食物，最普通的方法就是在经期前后和红糖姜茶，不仅可以使全身都舒服，也能起到暖宫的效果，并且有利于经血顺畅流出。在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的

　　忙碌工作中、忙碌家中，男性朋友们的工作压力很大，拼了命工作中让她们心力憔悴;人体疲倦根据歇息、推拿能够减轻，那心理状态疲倦应该怎么办呢?心理状态疲倦又有什么方法能够减轻呢?下边给大伙儿详细介绍清除男人的心理疲倦的5个窍门。　　第一招：换一个角度观察全球

1、眼睛干涩痒怎么办有些人经常的上网或者是玩手机，长时间下去就容易出现眼睛干涩痛痒的情况，可以经常的去眨眼睛，能够帮助缓解疲劳，不要经常的待在空调房里面，容易使眼睛疼痛感加剧。一定要注意保持眼睛的湿润感，可以工作一段时间，然后闭目养神几分钟，能够帮助缓解眼睛的不适，也可以在工作的地方放一

1、产后气血不足如何调理首先应该注重饮食调理，每天早上起来可以选择喝点粥，在里面加一点枸杞，生姜，红枣，花生，等多种具有补血功效的食材，早晨对于营养吸收是更加好的。中午可以采取食疗的方法，比如煮鸡汤，排骨汤，鸽子汤，能够有效补充气血，在里面再稍微加入一些中药，疗效会更加显著。一定要注意多