缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 一、平甩(甩手功) 1.全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。 2.手臂抬起至肩齐，然后自然放下。 3.连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。 提醒：练习任何功法感到疲累，可将

1、用过的卫生巾有没有毒 使用过的卫生巾上面会有很多的病菌滋生，特别是在夏季的时候，人体温度过高，再加上来月经，很容易滋生大量的病菌，而且经血当中含有蛋白质，是病菌的养料，很容易让女性得妇科炎症。所以卫生巾要常换，并且要保持阴部的透风性。使用过的卫生巾要及时的扔掉，虽然没有毒，但是会有很多

1、怀孕有胎芽没胎心 怀孕的时候出现有胎芽没胎心，多数跟胚胎停止发育有很大关系，当然也有的可能在妊娠的时间比较短，一直没有查到胎心也是有可能的，可以在等一段时间到医院进行检查，如果检查还是没有胎心的话，应该查明导致胎停育的原因，多付出些平台停育，跟多种原因都有很大关系，多数是跟雌激素和孕

1、月经没来怎么回事 如果只是偶然的情况，不用担心，也许是经期不稳定，推后几天就会来，正常的月经提前推后在一周内都是正常的。如果该现象出现了很久，持续的时间比较长，首先要排除自己是不是孕期，怀孕的早期就会出现该症状，如果没有怀孕的可能，那病因有可能是个人心理问题或者外界的压力，有的时候机

无论男還是女，都是有密秘。例如男生的“小jj”，别认为仅仅男人的事，对这小“商品”多一些了解，男女在夫妻生活的沟通交流问题上，会和睦许多，许多问题还可以得到解决。知彼知己，百战百胜。 男生的“小jj”到底有哪些密秘呢? 男生也是有G点 女人阴道里有一个

关键提醒：很多人痴迷女士幽美的乳房，却对其了解很少。近几年来有关乳房的科研与调研愈来愈多，乳房神密的面具也慢慢被解开。 1.乳房已经越变越大 大中型內衣零售商近期进行的一项调研发觉，在短短的20年间，美国女性内衣尺寸在持续扩大，等于胸围尺寸提升3英尺(折合7.62

你的男友胖么？你希望你的男友进行潮男变身记吗？那么就亲身监管他依照权威专家的建议饮食搭配吧。 权威专家提示肥胖症男士，要是像糖尿病患者那般吃，也不愁瘦不了身，她们出示的“糖尿病食谱”以下： 最先是挑选主食品种。医生专家依照食材有利于血糖值新陈代谢的水平，明确提出了食材的

1、一个月没来月经 一个月没来月经，常常见于以下几种情况：其一，恭喜你，你怀孕了！如果平时有性生活，而一向准时的月经却推迟了一个星期甚至更长的时间还没有来，那么首先考虑是否怀孕了。其二，由内分泌失调引起的月经推迟。其三，一个月没来月经，也有可能是因为平时工作压力太大，心情长期处于高度紧张、

打喷涕的情况下人的小表情也有响声全是非常大的，因此老打喷嚏会让人越长越丑，响声越来越发哑，因此在平常一定要加多留意，打喷涕不但是发烧感冒才会出现的病症，鼻炎的病人也是会老打喷嚏，非常是过敏性鼻炎，因此在平常除开要注意保暖以外还要留意抗过敏。 1打喷涕的伤害有什么