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能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下黄豆酱甜椒扁豆角炒肉的做法。 1.把扁豆角的两头和两边的老丝儿去掉,像图1所示。 2.12去掉两头和

宝宝的茁壮成长离不开营养的支持,所以家长一定要给宝宝最细心的照顾和呵护,尤其是到宝宝添加辅食的年龄,每位父母都要掌握辅食添加的正确方法和顺序。土豆是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,土豆富含丰富的维生素、蛋白质和无机盐等营养物质,具有健脾和胃以及缓急止痛的功效,食用后对身体都很大的益处。但是宝宝吃的
宝宝在6个月开始就可以增加辅食了,一开始给宝宝吃辅食肯定要选择一些既有营养又口感软糯的食材,土豆就是一个很好的选择,土豆制成泥方便宝宝吃和消化,而且土豆的营养很丰富,满足宝宝的身体发育需要;简直就是宝宝辅食的冠军之选。土豆泥的烹饪方法也不难,可以搭配任何蔬菜、水果进行烹制,十分百搭,下面推荐几款简