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身体是革命的本钱，没有一个好的身体，其它一切都免谈。女性朋友所从事工作一点都不比男性轻松。因此女性朋友也要注意自身的健康。下面就来具体的了解一下危害女性健康的一些不良习惯。
1、急了才排
很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极
很多人喜欢服用人参、西洋参、冬虫夏草、三七、灵芝等来养生，为方便食用，不少人会把这些补品磨成粉末，冲温水或同鸡鸭一起炖煮。
人参、西洋参、冬虫夏草怎么吃？
但是有些补料磨成的粉末经温水冲泡后不能完全溶解，会在底部残留一些碎渣，有些人还会因下咽疼痛等原因把它倒
绞股蓝是我们生活中比较常见的一种中草药材，在很多治疗高血压高血糖等疾病的药物中都会发现有绞股蓝的成分，它还有清热解毒的作用，对我们的身体能够进行很好的改善，我们平时生活中也有很多人服用绞股蓝茶来改善自己的身体，下面一起了解一下野生七叶绞股蓝龙须茶的功效及用法
野生七
孩子成长发育过程在所难免出現各种各样难受的状况，主要是小宝宝人体生长发育不健全，非常容易遭受外部自然环境的刺激性，常常会出現容易上火、肠胃不舒服的状况，针对新手妈妈而言是一件非常担忧的事，这类状况通常会给宝宝服食一些下火健脾胃的药物，小儿七星茶便是降火，医治肠胃不舒服的药品，那
现如今，家家户户都是有电冰箱，恰当应用它能为身心健康“贡献力量”。反过来，使用方法不善则会伤害身心健康。做为高级营养师，怎么使用电冰箱呢?下边就将我的一些感受和窍门，跟大伙儿共享。
食材自然是吃新鮮的最好是，但是许多工薪族因为工作中繁忙，不可以确保每日都去销售市场购置新
喝汤健康养生益处多，这话一点也不假，早在明代大科学家李时诊在《本草纲目》讲到，粥“又极柔腻，与胃肠相为，更为饮食搭配之妙诀也”。宋代诗人陆游乃至认为，食粥能长命升仙。医疗界认可，粥能滋补阴津，止脱生发胃津，健脾养胃，补亏虚，最合适以养。粥熬好后，上边浮着一层细致、粘稠、形如膏油
三七粉真的能治乳腺增生吗
簡單灬愛 问：“我是一个女性，最近一段时间我感觉自己的胸部非常的疼，去医院做了一下检查，医生说我是乳腺增生让我要及时治疗，否则病情会发展严重的，我想通过中药的方法治疗，想了解下三七粉能治疗乳腺增生吗？
2016-12-20 乳腺增生
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女性怀孕七个月可以性生活吗
自作孽〃不可活り 问：“我是一个女性，现在已经怀孕七个月了，身体和孩子的发育都是比较正常的，但是我在怀孕以后性生活频率比较少，最近老公有需求都被我拒绝了，我想了解一下怀孕七个月可以进行性生活吗？
2016-12-23 性生活
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冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量，要懂得“藏冬”，冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷，睡不饱，没有精神，如何改善这一情况呢?冬季进补有哪些注意事项?今天我们就来学习下冬季养生的常识有哪些?给大家推荐几款冬季养生粥。
冬季养生粥
苹果粥——生津润肺，开胃
冬季是一年四季中最需要进补的季节，而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?你知道冬季饮食如何搭配好吗?今天小编推荐大家七款养生药膳汤喝出好身体，赶紧来看看吧。
虫草熟地老鸭汤
原料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只
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