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人在忙碌了一天后,很可能会觉得饥肠辘辘,但如果晚饭后不久就睡,食物滞留胃中,无异于“睡以等病”。 因为晚上睡眠时,正是大部分组织器官进入代谢缓慢的“休养”状态,此时强迫胃肠道处于“紧张
真羡慕有一种女性,来月经的时候不痛经,跟个没事人似的,经期前也没有任何不适,完全不受月经的困扰。而事实上,受到月经困扰的女性并不是少数,轻微的不适是正常的,不用理会,等到月经的第三四天自然会消失,不少女性来月经前身体都会发出各种各样的信号,常见的有乳房胀痛、腰痛。这都是正常的现象,不必过于担心。有
产后腰痛是大多数产后妈咪都无法逃脱的折磨,为什么腰部没有问题,怀孕之前没有腰痛的症状,生完孩子之后腰却出了问题呢?本文将为产后腰痛问题做一个长篇科普知识介绍,包括如何缓解产后腰痛的运动、饮食以及日常生活注意事项,帮助新妈快速从产后腰痛的痛苦中走出来。网友求救:网友