1、痛经缓解方法 很多女性都容易面对痛经的问题,而且这也是非常折磨女性的一件事情,所以应该注意科学地缓解痛经,首先在月经来的时间,应该注意做好保暖工作,保持身体的暖和,这样可以加快血液的循环松弛肌肉,从而缓解骨盆处肌肉痉挛的问题,也可以适当的喝一些热的草药茶或者是柠檬汁,在腹部放有一些能够
痛经怎么办快速止痛的方法是什么? 思念的姿势问:2015-03-30 12:11:34 我要回答
痛经怎么办快速止痛妙招是什么? 玷污凤凰者死问:2015-03-30 15:11:46关键词:痛经如何缓解怎么回事如何调理 我要回答
痛经应该怎么办快速止痛穴位有哪些? 实际上我很坏问:2015-05-04 16:40:30 我要回答
痛经怎么办该怎么快速止痛? 北城和南城问:2015-06-15 02:13:10关键词:痛经怎么处理怎么止痛如何治疗 我要回答
出现痛经应该如何止痛? 盲目的愛情问:2015-07-12 13:03:54关键词:痛经如何止痛止痛方法怎么解决 我要回答
1、痛经怎么办快速止痛 女性痛经时可用手指按压足部缓解疼痛,按压部位是脚踝凹陷处,用拇指尖轻捏脚踝凹陷处,延着跟腱一直向上到达小腿肌,一只脚按压完成之后换另一只脚,每只脚按压数分钟。热敷可以快速缓解痛经,在小腹部放置热水袋,同时平躺在床上,热敷数分钟以后,疼痛缓解。酸奶可减轻疼痛,因含有大