1、橙子皮的功效与作用及食用方法 橙子营养丰富，橙子皮也完全不输于其果肉。同样具有很高的营养价值，对人能够中起到很好的调养效果。首先橙子皮有很好的提神醒脑的作用，橙子皮中有大量的香精油，有清新空气和预防晕车的作用。其次是它有化痰降逆的效果，橙子皮是中药材的一种，常用来治疗咳嗽痰多，用其泡水

1、桔子皮的功效与作用及食用方法 桔子皮的味道是比较辛苦的，而且是属于温性的食物。对于人们的脾胃还有肺部是非常的有帮助的。桔子皮可以拿来泡茶喝，这样子就可以比较好的解决人们脾胃气滞还有消化不良的现象。如果人们感觉自己食欲不振的话，或者是咳嗽的时候痰很多的话，也可以用桔子皮来泡茶喝。还有就是

1、柚子皮的功效与作用及食用方法 柚子皮里面的营养物质成分比较丰富，尤其是含有有机酸和蛋白质物质含量比较多。全面的补充身体内部的能量，尤其是晒干以后可以用来泡水喝的，治疗一些肺炎的病情效果也是比较好的。平时如果手上有冻疮的病情的话，也是可以用柚子皮来擦拭伤口的，这样能快速的让伤口进行愈合。

1、枸杞子的作用与功效是什么 枸杞子的作用和功效是非常广泛的，经常去食用枸杞子就可以达到明目的效果，慢性眼部疾病的患者都可以通过每天食用一些枸杞子达到辅助治疗的效果，很多中医都会将枸杞子当做一种中药材的，这种食材是没有任何的适用人群的禁忌，还可以预防三高疾病的发生，特别是中老年人应该要时常

1、柚子内皮的功效与作用 柚子内皮同样含有丰富营养，实验发现，柚子内皮含有有机酸、磷、镁、钙等营养成分。鉴于柚子内皮味苦，所以不直接食用，可制作成调料混合与食物中食用，对预防脑血栓、白血病、中风、脑血管疾病有较好作用。柚子内皮有促进伤口愈合以及理气散结的作用。柚子内皮对付晕车：乘坐汽车前闻

1、太子参功效与作用 太子参药性比较平和，而且味甘，可以帮助我们补气生津。现在已经研究出来太子参里面含有非常多的多糖还有人体所必须的一些氨基酸跟微量元素。身体感觉特别疲惫或者乏力，日常吃饭胃口不是很好的人建议也可以吃一些太子参。夏天的时候小孩容易身体热或者夜间出现惊哭，也可以服用太子参来让

1、菟丝子的功效与作用及禁忌 菟丝子的主要功效就是补肝脏，肾脏，保护精髓，养肝明目等多种功效，而且这是属于未央生，具有延年益寿功效的中药。菟丝子能够改善人体的多种疾病，但是要注意它的使用方法，会存在着一些副作用。菟丝子应该注意使用量，因为是一种古老的中药材，不能吃太多，吃太多的话会上火，而

1、女贞子的功效与作用及禁忌 女贞子的作用有很多，比如说它能够滋肾益肝，女贞子不但能够治疗头晕耳鸣，同时和菊花以及枸杞一起服用还有清肝明目、乌发的作用；其次女贞子还能够抗疲劳，对于高血压、高血糖的患者来说还有降血糖、降血压的功效。不过在泡女贞子水的时候要注意，脾胃虚寒的朋友不能喝，喝了容易