1、吃什么水果美白 想要通过食补来实现美白肌肤当然要吃含维生素C多的水果和能够防晒、防紫外线的水果。其中柠檬和橙子果内含有丰富的维C，能够细化毛孔、美白保湿，还能淡化斑点细纹，抗衰老。番茄和猕猴桃含有丰富的矿物质和氨基酸，能够起到防晒作用，番茄是防晒之王，但是一定要记得番茄煮熟吃效果比生吃

1、美白去痘印 首先，要先判断好自己的皮肤是什么类型的。如果是油性的皮肤的话，那么就要选择一些比较能够深度的清洁的护肤品。因为油性皮肤的出油问题是比较严重的，很多的油脂会堵塞在毛孔里面，就会导致人们的痘痘滋生。还有注意补水，补水并不是多喝水就可以的，应该要让面部长期的保持一个比较干净整洁的

有着一口大白牙，是每一个人都要想的，终究，牙好看得话，做大笑的表情时，也会毫无顾忌。而现如今，牙齿美白的方法也是有许多，例如：食用醋漱口清洁、低糖麦芽糖醇泡泡糖洗牙、花生粉擦牙、培养刷牙漱口的良好的习惯这些。下边，就为大伙儿详解这几类能够牙齿美白的方式 。 牙美白小