1、罗汉果雪梨汤 罗汉果雪梨汤具有很好的清肺止咳和清热解毒的功效。它的制作方法也很简单,准备雪梨一个,罗汉果十克。雪梨洗净后切成小块儿,放到碗中,加入少许罗汉果,并加入一小碗清水,然后上锅蒸一个小时即可以食用了。要注意的是,罗汉果在切的时候不能太小块了,不然的话经过蒸后罗汉果会变得无形。该
1、冰糖雪梨做法 冰糖雪梨有润肺止咳去火等良好功效。它的做法也很简单,首先准备梨两个,少许枸杞,冰糖适量。把梨洗净后中间掏空,把籽去除。加入冰糖和枸杞。上锅蒸一刻钟左右。然后晾凉,放到冰箱冷藏室,这样在夏天就可以吃到清凉可口的冰糖雪梨了,尤其是对感冒引起的咳嗽、痰多等有着不错的调养效果。对