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小宝宝喜欢的81道营养膳食究竟是什么?接下去我们就以一岁到四岁的小孩为例子,解读一下合适她们吃的东西一般有什么。 一、1~2岁小宝宝参照食材: 谷物:软饭、馍馍、鲜面条、吐司面包 70克 肉类食品:肝、小动物血、肉渣 50克 淡水鱼:鱼、虾 50克