针对较为喜爱赖床的大家而言，最关键的事情莫过入睡用餐了，都说睡不好得话，记忆能力会降低，这更为变成睡货们的说词了，因此睡货们更为喜爱懒床了，可是却不知道，懒床实际上是有伤害的。爱赖床的你是不是感觉一些疑惑了呢?下边就一起来了解一下赖床有什么伤害吧。 1.中风和糖尿病 研

   “晚上不想睡，早上起不来”这变成了当代很多人 的欠佳作息规律，因而，许多人到不经意间中培养了赖床的习惯性，尤其是在严寒的气温或礼拜天，赖床的人偏多。赖床看起来是一件很享有的事儿，但它却会让你的身心健康产生弊端。那麼，你了解赖床的弊端有什么吗？   赖床的弊端  

日常生活在大城市人上班族，每日提着皮包往返于每个角落里，肩部上的工作压力是重之又重，生活不易，以便家中，都有各的原因，比较严重的工作压力造成 如今许多人到休闲娱乐的礼拜天都喜爱睡个回笼觉，实际上，礼拜天长期赖床好么? 礼拜天长期赖床会影响人体生物钟节奏感 我们每个人都遵

针对众多工薪族而言，最盼望的最喜欢的务必是周六日了，匆匆忙忙了五天，总算能够美美哒地醒来自身醒来时，不需要再担忧迟到了，一觉醒来大下午的小伙伴们数不胜数，殊不知，令人不解的是，这一觉入睡如果睡的自身醒，便会全身却并不是很舒服，有一种大伙儿常说的越睡越累的觉得。

孕妇能不能睡懒觉呢？ 我的小幸福问：2015-02-07 23:06:30关键词：孕妇起很晚作用坏处 我要回答

睡懒觉的好处有哪些？ 良人归来问：2015-02-08 23:01:32 我要回答