碱是我们在平时的饮食当中会常常吃到的一种物质，特别是在吃面食的时候会更加的频繁，一般我们不会感觉到有什么不舒服或是不正常的情况，不过不管是什么样的食物，也不能出现摄入过多的情况，正常的摄入是对身体没有什么样影响的，不过还是有好多朋友会担心，碱对身体有害吗？我们来进行一下了解。