1、罗汉果的功效与作用及食用方法 罗汉果是一种性凉，味甘的食物，是具有清热润肺，润肠通便的作用， 而且还可以帮助排毒，清除身体里面的垃圾，起到美容护肤，延缓衰老的作用。可以用来治疗肺火，烦躁，咽喉肿痛，失声，便秘，大便出血等都有很好的缓解作用，对于肥胖也是有一定的减肥效果。对于抽烟，被动抽
1、丹参茶的功效与作用 丹参茶具有很好的养生功效，它对治疗和预防冠心病有不错的效果，能够起到扩张血管和活血化瘀的功效。丹参茶可安神、化湿。其茶中的咖啡碱有增强毛细血管的作用，它的酚类物质有降低血糖和血脂的效果，对于预防高血压、糖尿病和动脉硬化等有着很好的作用。是高血脂症患者的调养茶品，有提
1、固元膏的副作用 固元膏是养生的一种食物，有一些人士并不适合服用。首先脾胃较弱的人士不适合固元膏，这样的人群食用后容易造成腹胀和大便干燥等不利症状。另外湿气重的人士不适合服用，这是因为固元膏以补血为主，会引起虚火较旺，湿气重的人则正好相反。另外对寒凉体质的女性不适合服用，尤其是对月经不
