紫红薯红萝卜这二种食物的营养成分相对而言全是比较丰富的，如果是一起摄取得话就可以让自身的人体之中有大量的营养元素，并且也是能够 放到一起煮粥喝的，它是沒有一切问题的，而且还会继续促使在其中的味儿越来越更为的好吃一些，并不是那麼简单的，但一定要记牢在熬粥以前紫红薯需要削皮的。
煮紫薯用冷水煮好吗 你拥我暖 问：“我最近听说吃紫薯对身体特别的好，我就买了一点，但是每次煮的时候紫薯都会掉色特别的厉害，我不知道是不是自己的煮法不对，我想知道煮紫薯用冷水煮好吗？ 2018-01-11 冷水 煮紫薯 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回
