地瓜和紫红薯的营养成分作用相距并不大，都能够做为减脂餐来吃，能够依据自身的口感来开展挑选，很多人不了解实际上地瓜或是紫红薯在减肥瘦身层面的作用是非常好的，很多人担心地瓜或是紫红薯里边的木薯淀粉进到人感受转换为糖份，这会造成 人长胖的问题。 实际上地瓜或是紫红薯里边

紫薯和红薯哪个更抗癌？区别大吗？ 实际上我很坏问：2015-04-03 10:04:02 我要回答 我认为如今癌症的患病率较为高，听很多人都说甘薯食材有防癌的实际效果。我去超市选购的情况下发觉有地瓜和紫红薯，哪一个实际效果更强呢？ BT知识网网编解释：紫红薯和地瓜都带有纯天然的

紫薯和红薯哪个减肥效果更好呢 爱吃貓de魚⊙ō⊙ 问：“最近一段时间在减肥，每天晚餐我都不吃主食，我经常会吃一些红薯，今天我从超市买回来一些紫薯，我想了解一下减肥吃红薯还是紫薯的效果好呢！ 2017-01-04 红薯 紫薯 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?>

紫薯和红薯的区别有啥呢？ 如人饮水 问：“紫薯和红薯是我们经常会吃的东西，但是这两种的东西的颜色不一样就真的很会导致出现很多的区别，那么紫薯和红薯的区别有啥呢？ 2017-03-16 红薯 紫薯 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答 薛