1、生姜红糖红枣水的功效与作用 大枣红糖生姜水有非常好的去风寒和补气益血的功效，对在月经期间的女性有很好的缓解疼痛的作用，但是最好是不要在月经期服用，里面出现血量过多的情况。大枣红糖生姜水，它是一款非常廉价，而且又实用的保健品，但是不能吃得太多，以免出现上火，平常适当的服用，有一定的强身健

1、喝红糖水可以减肥吗 红糖是甘蔗榨汁后，经过浓缩形成的一种蜜糖。红糖中含有的蔗糖，是大家认为有减肥功效的物质，因为蔗糖中的氨基酸类是可以帮助加快新陈代谢的。有的人是改变红糖的吃法，比如搭配酸奶、或者生姜来增加肠胃的蠕动能力，但是这种吃法能否真的有减肥的效果还没有得到有效的证实。而且食用红