1、喝银耳红枣汤能减肥吗 银耳红枣汤没有比较好的减肥效果，银耳有比较好的强精补肾的效果，它能够提高我们的肝脏能力，保护我们的肝脏功能同时提高我们身体的免疫能力，银耳中含有非常好的膳食纤维，这一些膳食纤维能够帮助身体中的肠胃蠕动，减少脂肪的吸收。银耳富含有维生素d，能够防止身体中钙元素的流失

1、每天吃红薯可以减肥吗 每天吃红薯确实能够达到一个减肥瘦身的效果，红薯中富含了非常丰富的纤维素可以有效的帮助我们促进胃肠蠕动，帮助我们更有效地消化食物，同时也可以有效地帮助我们促进体内油脂的分解。但是采取食疗方法的同时我们也可以适当的采取一些运动方法，每天晚上适当的进行一些跑步锻炼，可以

1、喝红茶可以减肥吗 喝红茶是有一定的减肥效果的。这是一种暖胃的茶类饮品，里面的营养物质也是比较丰富，能有有效的刺激肠胃的蠕动，加速食物的消化和吸收。快速的把肠道内壁的油脂分解掉，所以长期的饮用的话是有很好的减肥效果的。但是应该注意的是体寒的人最好是少喝茶比较好。避免引起体内的寒气加重。

1、冰糖柠檬水可以减肥吗 冰糖柠檬水是可以帮助减肥的，首先它可以促进身体代谢循环的速度，帮助体内毒素的排出，同时还可以促进胃肠道蠕动；其次，它能够增强人们的额消化能力，促进排便；除此之外，它能增加饱胀感，降低对食物的索取量。不过，减肥只依赖饮用冰糖柠檬水是不行的，因为柠檬是一种酸性的水果，

1、红心火龙果能减肥吗 红心火龙果除了具有很高的营养价值之外，还具有减肥的功效，这主要是因为红心火龙果具有促进胃消化的功效，另外红心火龙果里面含有丰富的植物蛋白，而植物蛋白最大的作用之一就是帮助身体排毒，所以吃火龙果可以有保证大便通畅的作用，那么对于减肥来说自然是有帮助的，但是任何水果都

1、红糖蜂蜜面膜能祛斑吗 红糖蜂蜜是具有很高营养价值很多药用价值的。脸上的斑点是可以采用红糖蜂蜜面膜来去掉的。红糖中含有特殊的糖蜜成分，这种营养成分能有很好的解毒功效。能把黑色素从皮肤内清出，然后通过淋巴组织排出体外去。这样就能有很好的祛斑效果了。蜂蜜具有滋养皮肤的功效，和红糖一起做成面膜

经常嚼口香糖可以减肥吗 怪щǒ过汾着瞇、 问：“最近一段时间我由于胃口特别好，发现自己变胖了很多，这样脸都出现双下巴了，看上去很难看，朋友说让我多嚼一点口香糖能够帮助瘦脸，我想知道嚼口香糖真的可以减肥吗？ 2017-09-06 减肥 口香糖 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额

大豆低聚糖可以用来减肥吗？ 起舞、弄清影问：2015-02-09 09:35:37关键词：大豆低聚糖瘦身功效作用 我要回答