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红萝卜玉米饺子馅怎么做
营养饮食
大家都知道,红萝卜不但含有胡罗卜素,还含有维生素b21、维生素b22、钙、铁、磷等维他命和矿物。因为红萝卜中的维生素b22和叶酸片有防癌功效,常常服用能够 提高身体的防癌工作能力,因此被称作“防止癌症的蔬菜水果”。常吃胡萝卜能够 预防肺癌
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