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对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关红豆馅粘豆包的做法。
我们都明白想要做好一
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下健康红豆馅这道菜的做法。
1.红豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小时以上。
2.泡软的红豆和薏米洗干净，放入电饭锅中。
3.加入稍没过红豆
由于工作中的工作压力忙了，逐渐的大伙儿不吧用餐当一回事了，许多的人都没有时间去好好地的用餐的，每一次全是繁殖罢了，实际上那样的话会促使自身的人体营养成分不平衡的，因此下边我们就一起来了解一下红豆馅的做法是啥。
关键作法：
原材料
紅豆300克是 白砂糖150克
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做红豆馅双色汤圆
1.糯米粉加适量白糖加水揉成分团。
2.分一半加适量抹茶粉揉好。
3
经常有朋友上门做客，而你却次次带他们到外面就餐，这是不是很没有礼貌啊？更何况，如果能在家里吃会更健康一点。所以，为了友谊为了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那么，下面就跟我一起来学学如果做好红豆馅饼干
1.顺便说一下红豆馅的做法。先将红豆洗净，放入清水开始煮。
2.大火烧
对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做红豆馅芝麻汤圆这道菜。
1.材料：糯米粉、黑芝麻、红豆馅
2.12将糯米粉倒入大碗
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍红豆馅草莓汤圆的做法。
1.12材料：糯米粉、草莓奶粉、红豆馅
2.21在大碗中倒入80克糯米粉和30克草莓奶粉。
3.1接着，将草
让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的自制红豆馅做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
1.红豆洗净，浸泡一天
2.1再开水煮，等一煮开后，再关火焖4小时。（从中午焖到晚上）
3.2锅内放清水，水和红豆的比
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会红糖红豆馅的做法，你肯定会兴奋良久。
1.红豆提前用水泡，泡到豆子可以轻松掐烂，这样容易煮熟，可以加水用高压锅压10分钟，也可以煮大约半小时。
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍紫薯红豆馅麻球，自己学习做一下吧。
1.准备材料
2.1.准备好材料后，先将紫薯
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