了解中医学的五大基本物质了以后，我们就需要学习培训怎样趋向比类了，中医学的“木火土金水”各自相匹配了自然界的五种时节“春、夏、秋、冬、夏时”，看一下实际的是怎样趋向比类的吧。 五行与时节 初春属木，意味着汽体向四周外扩散的运动方式。初春，花草植物生长发育繁茂，花草树木的枝干

想大吃一顿甜品，却担忧长胖?这一心愿可在生理期完成!生理期是“减肥褔利期”，也是“雄性荷尔蒙转型期”，在这个特殊时期，你一定不必错过了这7件妙事! 特殊时期的放肆 你能享有的第一件事：畅快吃甜食 冰激凌、多纳圈、水果糖……在你的生理期，这种“减肥天敌”能够

做菜无难事，只怕有心人。许多上班族每天忙着工作，都没有时间做饭，厨艺也日益下降，面包机自制低糖十谷米窝窝头的做法极为简单，下班回家就可以轻松做好，再配上香喷喷的白米饭，真真是世上一大美味。 1、十谷米先磨碎，然后用200ml热开水泡十谷米粉，泡到水温和体温差不多，就可以准备和

很多人在做紫色饺子皮（紫甘蓝）自制饺子这道菜的时候觉得很难，但是做出来的成品却不会让人后悔，这道菜诠释了美味两个字，让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂，但是注意细节一样可以色香味俱全，在准备配料的时候可以根据自己口味准备。 1、取小半个紫甘蓝洗净切碎，用料理机打成泥

1、自制美白去斑面膜 美白祛斑的面膜有很多，一般建议使用砂糖橄榄油面膜，因为选择用的天然的东西，对于肌肤的损害性较小，首先应该取适量的砂糖和橄榄油，放在一个容器中均匀地搅拌，然后就像使用洗面奶的方法一样，慢慢的涂抹在脸上，最好是厚一点，这样水分就不容易那么干，在敷面膜的同时，也可以进行按

很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于自制芝麻糊的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。 1.干净的芝麻先小火炒熟，注意别炒过火了。 2.洗干净的糯米打粉，

很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍自制荔枝果肉果酱的做法 1.将荔枝剥皮 2.荔枝去核，撕碎，加入白糖，拌匀 3.加入冰糖，拌匀（冰糖没化开不要紧），糖腌30分钟 4.将腌好的糖荔枝果肉，放入不锈钢