1、治疗失眠的穴位 内关穴按压之后能够有效地帮助治疗失眠，是位于掌心面上的，大约手腕往上两寸，平时经常按压，每次按压穴道大概5到10分钟，多按压几次能够起到非常好的安心凝神的作用。平时休息的时候或者是看电视的时候，也可以自己用梳子或者是手指按摩一下头皮，能够起到非常好的缓解压力的作用，上

1、经常胃胀气是怎么回事 经常胃胀气是因为肚子里面吸入空气，胃肠道气体吸收功能障碍等等原因所致的一种症状。经常胃胀气可能是因为吃的太快了，导致食物没有办法正常的吸收和利用，就会引起胀气。还有可能是因为肠胃疾病所致的。比如时候胃病。胃病是因为不良的饮食习惯引起。肠胃运动过慢，食物消化的能力就

有时吃完饭就非常容易打嗝儿，可是有的情况下没用餐也非常容易打嗝儿。怎么会出現在打嗝儿的状况呢?实际上造成打嗝儿的原因有很多，比如你吃的太撑便会打嗝儿，一般为消化不良，它是一种很一切正常的状况。可是打嗝儿不仅存有消化不良的原因，它还对你说人体存有什么病症。想知道吗?下边听一听权威

1、脸上经常长痘痘是什么原因 脸上经常长痘痘一般是患上了痤疮，可能是内分泌失调、皮脂腺分泌过盛引起的，也可能是有肺风、肺燥以及肝毒过多的缘故。建议患者在查明病因之后及时服用排毒养颜胶囊等药物进行治疗，或者选择用薏苡仁和金银花等中药方剂帮助调理，同时要从日常生活方面做好调理，一定要少熬夜和少

1、月经不调怎么治 月经不调对于身体的危害是非常大的，不光是能让怀孕受到比较大影响。严重的月经不调症状还可能会引很多的疾病发生比如宫颈炎等。治疗月经不调首先要明确病因，然后积极的针对病因进行治疗。如果有出血比较多的情况发生，那么要及时的进行止血和防止贫血发生的治疗和预防。用雌激素和孕激素来