1、哺乳期能吃阿胶吗 在哺乳期是可以吃一些阿胶的，因为阿胶当中含有非常丰富的氨基酸，蛋白质以及多种微量元素，适当吃一些阿胶，对于产妇来说是有很大好处的，不但有助于产后的恢复，而且还能有效地提高母乳的质量，对于哺乳期的女性有很好的滋补功效，但需要注意的是不要多吃，最好吃阿胶当中专门对孕产妇生

1、月经期间能吃阿胶吗 在月经期间是可以吃阿胶的，阿胶里面含有丰富的补血元素，所以在例假来临之前可以吃阿胶补血。在食用阿胶补血的过程中，可以吃一些红枣等食物进行补血养气，这样一同食用具有很不错的效果。在食用阿胶的时候一定要注意减量服用，因为在月经期间女性的身体比较虚弱，所以对阿胶的吸收会有

1、月经期不能吃什么 月经期间有一定的饮食禁忌，首先不能喝含有咖啡因的饮料，容易加剧乳房疼痛和胀感，造成情绪易怒等。也不能吃一些生冷辛辣的食物，如冷饮、凉菜、汽水等，不能喝冰水。这些较凉性的食物进入胃中后会影响胃的消化能力，并会降低身体的抵抗力。牛奶在月经期间也不要喝，因为这会造成痛经的出

1、经期可以吃阿胶糕吗 女性在经期是可以吃阿胶糕的，首先阿胶具有很好的补血效果，女性在经期食用的话可以弥补女性在经期出现的贫血缺血症状，其次阿胶有很好的活血功效，对于女性经期出现的血液流通不畅情况有很好的缓解作用，同时阿胶中其他的矿物质元素以及微量元素也非常的丰富，女性在经期服用阿胶的话不

1、月经期间能吃红枣吗 月经期间是可以吃红枣的，女性在月经期间的时候身体是比较的虚弱的，红枣里面含有丰富的微量元素磷和铁，这些微量元素有很好的补血强身的功效的，女性生理期的时候也可以喝一些红糖水，也有减少腹痛的效果，红枣不仅适合在女性月经期间的时候食用，也可以在产后身体气血不足的情况下，进

1、哺乳期可以吃阿胶糕吗 阿胶对于女性来说是非常不错的补血药品，能够帮助产后大量出血的女性调节气血，预防月子病的出现。哺乳期的妇女可以适量吃上一些阿胶糕，因为可以帮助产后的妇女补充一些身体所需要的氨基酸，蛋白质，微量元素等等，但是建议最好是在月子结束之后吃比较合适，而且要待恶露已经排尽的

1、月经期间可以吃香蕉吗 女性在月经期间可以适当吃一些香蕉，因为香蕉中含有一定量的维生素B6、维他命以及膳食纤维等营养物质，可以帮助缓解出现的烦躁不安等经期综合征，促使情绪恢复正常，并能提高消化功能。不过要注意香蕉性偏寒凉，所以在生理期要控制食用量，特别是对于本身有痛经和经血过少的症状时