坚信许多盆友在日常生活中是较为喜欢吃卤排骨，由于卤排骨的味儿很香的，非常下食欲，因此生理期的女性朋友是能够 适度的服用一些卤排骨。女性朋友在生理期是需要比较多营养元素，可是这类营养元素的消化吸收需要女性朋友了解哪样食材是大家能够 服用的，例如胖瘦生猪肉和卤排骨这种肉类食品是大家

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做苦苣蒸豆沫吧。 1.苦苣洗净，控干水分 2.苦苣切大段

女人是十分敏感的，尤其是在月经期。处在生理期的女士，人体抵抗能力会显著降低，非常容易惹上很多难处理的妇科病。权威专家提示，女性生理期的常见问题有很多，千万不要做些损害自身人体的事。 下边，网编就给大伙儿详细介绍女性生理期需绕开的12个常见问题，赶快来了解一下吧!

1、紫花苦菜的功效与作用 食用紫花苦菜可以治疗慢性的胆囊炎和胃炎。胆囊炎和胃炎是生活中很常见的疾病，当病发后会有明显的疼痛感，这种情况下是可以通过食用紫花苦菜来缓解病情的，因为紫花苦菜中含有非常丰富的微量元素，经常性食用对健康非常有利。食用紫花苦菜还可以有效的预防心脑血管疾病、高血压和心

1、乌鸡白凤丸的作用 很多女性会利用乌鸡白凤丸来调理自身出现的气血不足的症状，而且长期服用还能治疗月经不调、痛经等妇科疾病，不过临床上乌鸡白凤丸还可以治疗其他疾病。首先肾炎的患者如果经常出现血尿、蛋白尿时可以服用，而且男性出现肾虚，腰腿酸软、失眠多梦时也可以采用乌鸡白凤丸来治疗。不过不是人

  处于女性更年期环节的一部分女士会出現月经不调的状况。这时女性朋友们可千万不要觉得跟年青时一样没有什么大事儿，我们一定要高度重视女性更年期的每一个转变，月经不调在女性更年期环节也非常容易造成其他变病。 权威专家提示：月经不调千万不要忽略 权威专家提示更年期妇女，在

1、经期喝红糖水有什么作用 经期喝红糖水的主要作用就是能够帮助驱寒暖宫，很多女性在月经期间都会受到痛经的困扰，那么红糖水就有能够防止痛经的功效，另外就是月经期间的女性会因为流血过多而导致头晕等现象，所以红糖水还能够帮助益气补血，另外就是月经期间也可以多吃一些红豆汤，红豆汤的功效和红糖水差不