维生素b什么时候吃比较好呢？ 妻子的诱惑问：2015-05-13 14:00:52关键词：维生素b饮食调理饮食时间注意事项 我要回答 我的妈妈说自己是比较缺乏维生素b的，为了避免之后身体出现异常的现象，要注意补充身体内维生素，一般在什么时候吃是比较好的呢？ BT知识网小编解答：

维生素b什么时候吃最好的呢？ ︶零落的追忆ㄟ问：2015-05-11 15:52:59 我要回答

很多人都懂得要补充b族维生素，这对身体有很多好处，但是补充维生素一定要选对时间，只有在正确的时间补充正确的物质才会收到好的效果，否则可能会达不到目的。 一、B族维生素片该什么时候吃呢 B族维生素是水溶性的，即便大家服用很多的b族维生素片，它也不会在体内存蓄

B族维生素是身体发展生长发育的关键原素之一，假如缺少又沒有立即补充得话对身体健康是有非常大影响的，很多人会吃B族维生素片来开展补充，可是B族维生素片实际哪些吃才实际效果最好是呢？ B族维生素何时吃最好是 B族维生素关键在十二指肠消化吸收.为增加与十二指肠触碰時间最好是餐后服