1、胃不好怎么办 胃不好的人平常在饮食要特别的留意，尽量不要吃一些刺激性的食物，比如煎炸、刺激、油腻等等食物，多吃水果蔬菜，也可以用一些药膳来帮助暖胃、护胃，解决胃部中出现的问题。每日三餐要能定时定量饮食，暴饮暴食、不要过度节食饮食要有规律；食物温度适中，不吃过热或过冷食物；一定要注意要少

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品现磨咖啡是一种小资情调的情调，可是伴随着营养学家对咖啡成分的剖析，现磨咖啡不但具备缓解疲劳的作用，也有减肥瘦身瘦身减肥的特性，可是如何喝才可以让要想减肥瘦身的你可以看到现磨咖啡减肥的实际效果呢？ 历经科研，咖啡碱还能推动肌肉收缩和血液循环系统，可以合理减轻运动过量或者

当代饮食搭配中糖是十分普遍的，很多人都用于做调味料，或是在点心中加上。但是因为南北方制糖业的原材料无需，大家触碰的糖原也不一样，在北方地区大部分是用球甘蓝来制做而成的老红糖，南方地区则是选用甘庶制做白砂糖。糖的制作工艺不一样造成的类型也不一样，例如白砂糖中的白砂糖和白砂糖的差别

1、白带黄绿色是怎么回事 白带黄绿色一般是阴道滴虫所导致的。女性在经期期间或者平时没有对阴道保持清洁，而且有不良的性行为会让阴道滴虫潜入阴道当中，这样就会引起白带黄绿色。早期的白带黄绿色患者会出现性爱疼痛，阴道外表有很强烈的疼痛感，并且阴道常常会散发出恶臭。此病容易引起阴道各种并发症，所以

1、吃什么可以淡化色斑 吃胡萝卜可以淡化色斑，这是因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。用胡萝卜榨成胡萝卜汁每天喝上一杯，并且在早晚用胡萝卜汁拍脸，这样坚持一段时间之后可以有效的淡化色斑。除了吃胡萝卜可以淡化色斑之外，经常吃西红柿也可以达到淡化色斑的目的，西红柿中含有丰富的维生素c，可以有效减少

1、如何淡化色斑 色斑严重影响人的容貌，可以选择一些方法来逐渐淡化它，可以用白醋洗脸法，方法是把白术放到食用白醋中，密封保存15天，然后每天洗脸时用溶液擦拭斑处，长期坚持有美白去斑效果。另外也可以用芦荟去斑法，把芦荟叶挤出汁液涂在脸上，轻轻按摩几分钟，每天坚持也有一定效果。也可以用黄瓜，黄