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1、缓解眼睛疲劳的眼药水
用眼时间太长了会导致眼睛疲劳，可以买一些滴眼液来滋润一下眼睛。眼药水分很多种，有的是带有刺激性的眼药水，有的是治疗炎症的眼药水。在够买的时候需要考虑用途。如果眼睛只是没什么精神眼睛睁不开可以用有点刺激性带有薄荷感的眼药水，如果眼睛有刺痛感的话最好是滴有消炎作用的眼
伴随着大家日常生活工作中和升学压力的扩大，大伙儿的双眼也愈来愈疲惫，眼睛视力也愈来愈降低。近视刚开始越来越愈来愈年轻化，各种眼部疾病接踵而来。你了解怎样开展眼睛保健吗?你了解吃啥对双眼好么?今日强烈推荐给大伙儿8款护眼饮食疗法保护视力，一
现在由于人经常长时间的使用手机和电脑，眼睛容易出现疲劳，这就使得我们的眼睛健康受到了影响。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍6种能缓解眼睛疲劳的食物，供大家了解。
6种食物还你明亮双
双眼对身体而言是很重要的，可是因为如今社会发展的节奏感变的越来越快，无论是工作中還是学习培训，必须花大量的時间才更够进行，无论是经常熬夜学习培训還是加班加点工作中，都是提升双眼的压力，并且电子设备愈来愈多，电脑上、手机上、电视机等应用的時
上班族经常会出现眼干眼涩瘙痒，这主要是因为长期应用电脑上造成的干眼症。那麼，上班族要如何预防干眼症呢？权威专家表明，上班族常吃蓝莓可减轻眼疲劳发干。
蓝莓是一种含有低倍原花青素的深蓝色果实，它果子近环形，瓜瓤细致，酸甜适当。除开带有糖、酸和维他命C外，还含有原花青素、
避免 眼睛疲劳非常简单而合理的方法，便是保证你的视野离去显示屏，让你的双眼获得歇息。由于不一样种类的肌肉控制眼周不一样的地区，因此 你无须闭上眼来歇息，你只需改变自身的视野。假如你以盯住显示屏看过太长期，抬起头往上看。向窗前看一会，站站起在房间周边走一走或是去散散心。看一下比你
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