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对于刚刚出生的宝宝来说，是需要足够的睡眠时间来保证他们的生长发育的，所以我们可以发现，刚刚出生不久的宝宝几乎都是除了吃饭就是睡觉，但是随着宝宝的长大，他们的睡眠时间也不需要那么久了，有了一些时间和宝妈一起玩耍，宝妈们看见小宝贝在和自己互动，原本是一件很开心的事情，然而不久宝妈就笑不出来了。因为他们
正常的人睡眠不好会导致第二天精神不佳，无心工作。而婴幼儿如果睡眠不足，则会影响发育。而处在怀孕阶段的孕妈妈，总是容易被难入睡所困扰，从而影响的不仅仅是孕妈妈本身身体不适，长时间的睡眠不佳还将影响胎宝宝发育。所以，改善孕睡眠，调整好孕妈妈的睡眠状态，是非常重要的。世界睡眠日，让我们一起来关注孕妈咪的
说到睡眠质量，相信不少的朋友也都是非常的在意的，孕妇每天的精神压力都是比常人的大，所以睡眠质量也是会比其他人差一点的，那么，我们一起来看看，怀孕初期睡眠质量差翻来覆去老醒是为什么？
怀孕初期睡眠质量差翻来覆去老醒是为什么？
这个主要是有两个原因的，一个是身体上
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