在夫妻房事中，有的女士通常有一些粗鲁个人行为，有的男士觉得可怕，觉得它是不能了解的 实际上，这类个人行为并不是异常的。海外有些人调研，在国外有5%-10%的夫妇过夫妻生活时出現过抓、打、掐、挠等个人行为，并能从这当中获得非常大快乐。假如说这种个人行为与性虐

1、黄帝内经素问 这本书也被世人称之为《素问》，是现如今最早的中医理论的书籍，大约出书于春秋战国的时期，内容十分的丰富，是以人与自然统一观，阴阳学说，肺脏经络学和五行说作为主线的，论述了肺脏、经络以及一些养生防病等各方面的关系，集医方、医论、医理为一体，保存了《上经》等20多种古代的医籍，

1、睡前吃什么有助于睡眠 第一，睡前可以吃一根香蕉，香蕉就是一种水果类的安眠药，它富含能够使肌肉放松的镁元素。第二，可以适当喝一些菊花茶，它是睡前饮品的第一个选择，它是使人宁神静气的最好的药方，可以起到舒眠的作用。第三，可以喝一杯温牛奶，可以帮助人体进行放松。第四，可以喝些燕麦片，它也是适

1、咖啡斑治疗最佳时期 对于咖啡斑这种皮肤疾病的治疗，专家指出在小孩子2到3岁的时候是最佳的治疗时期，在5岁的时候也是一个最佳时期，所以家长可以根据这两个年龄段对孩子进行治疗。咖啡斑并不是什么大的疾病，家长并不需要担心，一般咖啡斑都会出现在幼儿时期，表现症状为皮肤出现浅褐色的斑，有些小孩子

很多人都习惯性煮肉时放点山楂果，那样能够 具有软化血管的功效，但因山楂果会刺激性胃液代谢，因而不宜胃溃疡病人服用。事实上，苹果与生猪肉一起炖也是非常好的挑选，不但能够 降低血脂，并且肠胃不好的人还可以安心服用。 这是由于，最先，苹果的清香可清除生猪肉的独特异味，给大家产

饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的，在外面吃饭当然是容易的，但是健康却不到保证，因此，我们即使时间有限，也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴，【武汉】粉蒸肉的做法很简单，而且也能为身体提供多种所需要的营养素。 1、糯米洗净，提前浸泡三四个小时； 2、五花肉切片，大概四五

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做三文鱼汉堡配咖喱奶黄酱吧。 1.三文鱼切小丁，加姜蓉，葱末，