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妩媚多姿、色彩艳丽五彩缤纷，添加印度舞设计风格，包括印尼的独有手式(如五指伸开，小拇指和右手无名指向掌内弯折)等。另外歌曲也会寻找很印尼的觉得。
肚皮舞锻练的关键是身姿和瘦臂，可
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历经数千年的演译，肚皮舞变成了美女们的杀手锏：你对自身的人体很信心，觉得自身美丽迷人，因此你伴随着中东地区歌曲的节奏感，像水流，像波浪纹，像燃烧的火焰那般赞放自身的人体，随意用人体表述自
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肚皮舞(阿语：قص شرقي 或 رقص
بلدي)，是一种含有阿拉伯风情的民族舞蹈方式，始于中东国家，并在中东地区和塔吉克斯坦、印尼、沙特等别的受阿拉伯文化影响的地域获得稳步发展，1
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以胸部腹部及其盆骨为关键扇舞位置的肚皮舞，特别适合女士的身体构造，会给女士产生非常好的实际效果。最先，肚皮舞有益于孑宫的锻练，这也与古老的传说一脉相传——它能让女士的生产更为圆满，次之盆骨的健身运动能够加强性器官附近肌肉，
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肚皮舞是十分女士的民族舞蹈，肚皮舞其特点是，伴随着转变千万的迅速节奏感，晃动腹部、用劲的扇舞臂部、胸部，这种姿势，变成肚皮舞，坚不可摧传统式舞技，肚皮舞必不可少在光滑的木地板，赤脚民族舞
1、肚皮舞的好处
肚皮舞在阿拉伯以及土耳其等国家流行度高，我国正逐渐流行起来。古代肚皮舞属于宫廷舞蹈，后来在民建广为流传。肚皮舞强调对跨步、腰部、背部练习，还强调用眼神交流和表达。练习肚皮舞可使得身体更性感更柔美。注意，目前部分人士对肚皮舞有肤浅甚至是贬低的认识，这是不对的。观看肚皮舞能带
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肚皮舞是十分女士的民族舞蹈，肚皮舞其特点是，伴随着转变千万的迅速节奏感，晃动腹部、用劲的扇舞臂部、胸部，这种姿势，变成肚皮舞，坚不可摧传统式舞技，肚皮舞必不可少在光滑的木地板，赤脚民族舞蹈，相互配合歌曲，以极迅速，盘根错节
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灵蛇一般柔韧性的躯体、称得上奇妙的腹部波浪纹、高冷得捉摸不定的容貌、炙热的本质律动……她便是Rachel Brice。
看了Rachel演出的人基本上都是有同一种体会--赞叹不已
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